こんにちは。

デジウェブスタジオのカイです。



先ほど文化教室ボクササイズから帰宅しました。

今日は、夜ボクサの男性会員さんとサンリフレ

女性会員さん3名の4名が加わり、文化教室初の賑わい

を見せておりました。



いつも金曜文化教室は私一人だったので、寂しかったんですよ~

ボクササイズはみんなでやると楽しさ倍増しますからね。

是非、金曜文化教室の方も参加できる方は参加していただきたい

です~

カラダ引き締め効果は、文化教室の方がサンリフレよりもあるん

ですよ~




さて、今日は夜7時から今度は空手の稽古です。

金曜日と日曜日は、ボクササイズと空手があるので

バテバテ状態になります。



カラダが続く限り、頑張ります~