今日から空手の稽古再開

おはようございます。

昨日は6時間くらいは寝れた

デジウェブスタジオのカイです。



ゴールデンウィーク期間中ずっと休みになっていた

空手の稽古が今日から再開。

夏には昇級審査があるということで、型を

覚えなければならないのですが、あまり覚えれず…



昔に比べ、カラダがとんでもなく硬くなってしまい、

今現在、ボクササイズのクールダウン時に頑張って

伸ばしております。



ボクササイズのクールダウン時は、ちょうどカラダが

暖かくなっているので伸ばしやすくなってるんです。

でも、まだまだ硬いですね。



今日は空手の稽古後、ボクササイズにも参加したいと

思っているんですが、この頃毎週水曜日の夜に腹痛に

襲われ、結局いけずじまいになっておりました。



今日は久しぶりの水曜夜ボクサ行けるかなぁ？