空手＆ボクササイズの日

おはようございます。

デジウェブスタジオのカイです。



今日は空手＆ボクササイズの日でございます。

この頃、日曜日の3レッスン目ボクササイズに

参加できておりません。

ボクササイズ前の空手の稽古で足を痛めてしまうので…



今日は足を痛めないよう、右足の背足でなるべく

蹴らないようにしなければ…