無料体験会の効果

こんにちは。

デジウェブスタジオのカイです。



昨日の無料体験会の効果なんですが、

体重2kg、体脂肪１％減となりました。



たかだか５０分くらいだったんですがね。

まぁ、きつかったですからね…

特別レッスンだったので…



運動苦手な方でも効果はちゃんとでます。

なんせ、スローな動きですからね。

でも効果覿面。