こんばんは。
デジウェブスタジオのカイです。
いろいろな思いを消し去るために・・・
肉体改造に励んでおりました。
簡単には消し去れないけど・・・
でも、また前を向くために・・・
<今日の体重、皮下脂肪率、骨格筋率>
体重:80.3kg
皮下脂肪率:13.9%
骨格筋率:35.1%

<前回計測時点(2012/1/12)とその差>
体重:80.0kg +0.3kg
皮下脂肪率:14.4% -0.5%
骨格筋率:34.7% +0.4%
<肉体改造開始時点(2012/1/8)とその差>
体重:80.3kg ±0kg
皮下脂肪率:14.5% -0.6%
骨格筋率:34.6% +0.5%
自分磨きや仕事がんばります。
はい。
これもひとえに目標達成のため・・・
デジウェブスタジオのカイです。
いろいろな思いを消し去るために・・・
肉体改造に励んでおりました。
簡単には消し去れないけど・・・
でも、また前を向くために・・・
<今日の体重、皮下脂肪率、骨格筋率>
体重:80.3kg
皮下脂肪率:13.9%
骨格筋率:35.1%

<前回計測時点(2012/1/12)とその差>
体重:80.0kg +0.3kg
皮下脂肪率:14.4% -0.5%
骨格筋率:34.7% +0.4%
<肉体改造開始時点(2012/1/8)とその差>
体重:80.3kg ±0kg
皮下脂肪率:14.5% -0.6%
骨格筋率:34.6% +0.5%
自分磨きや仕事がんばります。
はい。
これもひとえに目標達成のため・・・