体脂肪、１２％台に

おはようございます。

デジウェブスタジオのカイです。



この頃のストレスで痩せているかなぁ～

と思い、体組成計に乗ってみたら、体重は７７．９ｋｇで全く変わりなく・・・

ただ、体脂肪が１２％台に突入しました。



目標の７％台まであと５％。

ストレスで痩せはしないものの、体脂肪は１２％になって、プラス思考的考えなら

たなから牡丹餅状態なんでしょうね。

きっと・・・