こんにちは。

ただ今、体験会から戻ってきて、これから出勤準備の

デジウェブスタジオのカイです。



体験会1名、女性の方が来られてました。

私一人ではなかったですよ~

実際に、10月より入会になるかどうかはわかりませんが、

楽しまれていたようです。



私は、文化教室用にウエイト購入していたものを本日使用。

かなり腕にキテます。

高々、1kgくらいの重りだったのに・・・

1時間ずっとつけてボクササイズやってると、大変。



ダイエットしつつ、筋トレ。

これが文化教室での私のプラン。



3か月後はどうなっているのか?

楽しみです。

はい。