こんばんは。
デジウェブスタジオのカイです。
私の普段の平均睡眠時間って3~4時間ほどで、日中になるとウトウトやりだしてしまうんです。
パソコン講座中でも頭は船をこぐこともあります。一瞬、ビクッ!!となることもあり、恥ずかしさ
のあまり、何事もなかったかのように首を回してはぐらかすことも多々・・・
私の現在の体質上、4時間以上睡眠につくことはできないようになっております。
生活環境が変わったり、ストレスがかかったりするとこのようなことが起きます。
普段なら6時間はきちんと寝れているのに・・・・
休みだからといって、一気に寝貯めることができるカラダではないのですが、今日は眠くなっては寝、
眠くなっては寝てを繰り返し、合計6時間ほどの睡眠時間をゲットしました。
まぁ、一気に6時間は寝れないので、1~2時間ほどの睡眠を何回かに分けてですがね・・・・
今も、起きたてホヤホヤのカイでした。
頭はちょっと晴れておりませんが、なんとかカキコしております。
あ、今あくびが・・・・
・・・
・・・・
zzzzz・・・・・
デジウェブスタジオのカイです。
私の普段の平均睡眠時間って3~4時間ほどで、日中になるとウトウトやりだしてしまうんです。
パソコン講座中でも頭は船をこぐこともあります。一瞬、ビクッ!!となることもあり、恥ずかしさ
のあまり、何事もなかったかのように首を回してはぐらかすことも多々・・・
私の現在の体質上、4時間以上睡眠につくことはできないようになっております。
生活環境が変わったり、ストレスがかかったりするとこのようなことが起きます。
普段なら6時間はきちんと寝れているのに・・・・
休みだからといって、一気に寝貯めることができるカラダではないのですが、今日は眠くなっては寝、
眠くなっては寝てを繰り返し、合計6時間ほどの睡眠時間をゲットしました。
まぁ、一気に6時間は寝れないので、1~2時間ほどの睡眠を何回かに分けてですがね・・・・
今も、起きたてホヤホヤのカイでした。
頭はちょっと晴れておりませんが、なんとかカキコしております。
あ、今あくびが・・・・
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