こんばんは。

デジウェブスタジオのカイです。



私の普段の平均睡眠時間って3~4時間ほどで、日中になるとウトウトやりだしてしまうんです。

パソコン講座中でも頭は船をこぐこともあります。一瞬、ビクッ!!となることもあり、恥ずかしさ

のあまり、何事もなかったかのように首を回してはぐらかすことも多々・・・



私の現在の体質上、4時間以上睡眠につくことはできないようになっております。

生活環境が変わったり、ストレスがかかったりするとこのようなことが起きます。

普段なら6時間はきちんと寝れているのに・・・・



休みだからといって、一気に寝貯めることができるカラダではないのですが、今日は眠くなっては寝、

眠くなっては寝てを繰り返し、合計6時間ほどの睡眠時間をゲットしました。

まぁ、一気に6時間は寝れないので、1~2時間ほどの睡眠を何回かに分けてですがね・・・・



今も、起きたてホヤホヤのカイでした。

頭はちょっと晴れておりませんが、なんとかカキコしております。

あ、今あくびが・・・・

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zzzzz・・・・・