こんにちは。
２０１５年１１月４日（水曜日） 晴れ。
午前７時３０分起床。
睡眠時間７時間ちょっと寝た。
今日のＲＵＮ＆ＷＡＬＫは、中止。
理由は、朝、ゆっくりと寝たため。
最近、何だかよく眠れる。
明日から、もう少し早起きしていこう。
気持ちよく眠れることは幸せな事だが…
復職に向けて、準備をしていこう。
そして、今日は夢に、乃木坂４６が出て来た。
乃木坂４６のイベントに参加していた。
たくさんの人がいた。
そのイベントへ行く前には、まわりが田んぼに囲まれているバッティングセンターが出て来た。
僕は人がバッティングを楽しんでいるのを外から見ているだけだった。
田んぼと田んぼの間の道を自転車に乗って走っていた。
どこかのCD屋さんにも立ち寄っていた。
サンプルのCDをたくさんもらっていた。
それが、ひとつの物語になって、いろいろな場所、物や人が出て来た夢だった。
自分自身、とても楽しんでいる夢だった。
体重、血圧測定。
血圧は、１１２/８０。
体重は、８３．６ｇ、体脂肪率は、３０．０％。体重、１００gアップ、体脂肪率、アップ。
朝ご飯は、トップバリューの天ぷらそば。
昼ご飯は、ワールドビュッフェにて。
晩ご飯は、食べず。
話は変わって…
今日から『夢』が実現するように、イメージトレーニングをはじめた。
やり方は、秘密。
自分なりのやり方。
『夢』は叶う。
そう強く強く信じて…
自分でも、とてもとても、楽しみ。
『夢』は叶う。
『最後はきっとうまくいく！』
また、話は変わって…
今日は雲ひとつない青空。
昼間は、気持ちのいいポカポカ陽気。
ちょっとだけ、車に乗って出掛けた。
昼ご飯を食べに行った。
場所は、ワールドビュッフェ。
しかし、最近胃が小さくなったのか！？
ビュッフェスタイルが年齢的にキツくなってきたのか！？
料理の味が僕の舌に合わなかったのか！？
今日は、あまり食べる事が出来なかった。
食べた量は、いつもより少なめ。
その中で美味しかったのは、トムヤムフォー。
トムヤム味スープに米粉の麺。
昼ご飯を食べてすぐに自宅に帰ってきた。
午後４時からは、歯医者の予約が入っていたので、歩いて、歯医者さんへ。
歯茎の掃除とチェックを約１時間受けた。
歯茎の問題は、今のところ解消されてきて、約２週間経過観察する事になった。
次回は、２週間後に予約を取った。
そして、夕方には、大相撲十一月場所の番付表が届いた。
長野県出身の新入幕、出羽海部屋の御嶽海関からだった。
とても、とても、うれしい出来事。
感謝！感謝！
新入幕のお祝いを渡しに行かないと…
毎年、大相撲十一月場所を観戦しているので、出羽海部屋の力士の応援に行かなくては…
ほんでもって、出羽海部屋の九州宿舎にも行こう。
昨年も行ったので、今年も行こうと考えている。
出羽海親方、高崎親方、力士の皆さんへのお土産を持って…
夜は、テレビを観て、のんびり。
ＮＨＫ『ためしてガッテン』を観ていた。
コーヒーの効能、効力の特集だった。
僕はたまにしかコーヒーは飲まないけど、ちょっと意識して飲んでみようと思った。
コーヒーは、ブラックのホットコーヒーが好き。
夏場は、アイスコーヒーの微糖がいいけど…
そんなこんなで、今日はおしまい。
体調は良かったけど、ちょっと機嫌が悪かった水曜日。
でも、何とかいい方向へ！前向きに！
また明日です。
