こんにちは。
2015年7月24日(金曜日) 晴れ時々曇り。
今日は午前5時起き。
スッキリと目が覚めた。
昨晩、リビングで転寝をしていたので、睡眠時間は足りている。
体重、血圧測定。
体重は、84.4kg、体脂肪率は、28.1%だった。体重、800gダウン、体脂肪率、アップ。
血圧は109/74。血圧、今日も低めだった。最近は、いつもこんな感じ。
朝ご飯は、讃岐うどんのつけ麺。
昼ご飯は、シェーキーズのピザとフライドポテト。
晩ご飯は、食べず。
話は変わって…
今日は土用の丑の日。
鰻を食べる日。
僕は、少し前に母から鰻をもらって、鰻丼にして食べたので、今日は鰻を食べなかった。
スーパーマーケットの広告、チラシを見ていると食べたくなったが…
結局、安上がりのシェーキーズのピザ、フライドポテトを食べてしまった。
でも、今日は、食べ過ぎず、パスタもカレーも食べなかった。
味覚障害、食欲不振が治ってからは、元の食いしん坊に戻った。
10kg近く落ちていた体重も2kg戻った。
うれしいやら、悲しいやら…
でも、美味しくご飯が食べられる事は幸せな事だと、今回、痛感した。
味覚障害、食欲不振で、こんなに苦しめられるとは思いもよらなかったから…
まさに地獄の日々だった。
あとは…
精神的な問題だけかな!?今のところ…
しかし、詳しく書くのは止めておこう。
これまでいろいろ書いてきたから…
また、話は変わって…
大相撲の話。
新十両の御嶽海さん。
今日は残念ながら黒星。
しかし、優勝争いのトップ。
3敗しているのは、御嶽海さんただ一人。
早ければ明日にも優勝が決まる。
今回、大相撲名古屋場所の取組で口の中を15針縫うケガをした御嶽海さん。
是非とも優勝してもらいたい。
では、また…