こんにちは。
２０１５年７月２３日（木曜日） 雨。
今日は暑くて、汗びっしょりで目が覚めた。
午前５時起き。
寝る時には涼しかったので、エアコンを付けず寝たら、起きた時、着ていたＴシャツの首回りが…
びしょ濡れになるほど、汗をかいていた。
すぐにシャワーを浴びてスッキリ。
しばらく雨やなんだかんだで、ＲＵＮ＆ＷＡＬＫには行けず。
運動不足になっている。体重も増加傾向。良くない方向。
体重、血圧測定。
体重は、８５．２ｋｇ、体脂肪率は、２７．８％だった。体重、３００ｇアップ、体脂肪率、ダウン。
血圧は１０４/７３。血圧、今日も低めだった。
朝ご飯は、トップバリューのきつねうどんを食べた。僕の大好きなカップうどん。
昼ご飯は、やよい軒の目玉焼き朝食、お昼ご飯なのに朝食メニュー。
早い時間に昼ご飯を食べたので…
晩ご飯は、食べず。
話は変わって…
置き去りの気持ちの話。
今週はずっと精神状態が良くない。
もちろん何とか規則正しく生活は出来ているのだが…
ずっと自分だけ置き去りにされているような気持ちになり、孤独感を感じる。
頑張っても、どうしても、何をしても、この気持ちだけは消えない。
何かに縋りつく事も出来ず、気軽に会える人もいない、そして、仕事も休んでいる。
ネットを見たりやドキュメントＤＶＤ鑑賞をしていると、人との関わり、人の事が羨ましく感じる。
人見知りで、人が苦手な僕なのに…
ハリネズミのジレンマ。
寂しがり屋のひとり好き。
今は、そんな気持ちでいっぱい。
それが身に沁みて、辛くて、恐くて、不安。
そして、焼酎の軽い酔いと疲れで、リビングで転寝をしてしまった。
４時間は眠った。
慌てて起きて、お風呂に入り、しばらく寝る準備をして布団に入った。
何だか楽しい夢を見ていたようで、機嫌よく夜を寝て過ごした。
では、また明日。
