こんにちは。
2015年6月27日(土曜日) 曇り。
今日は午前3時38分に目覚めた。
布団からは午前4時過ぎに出た。
早朝覚醒するから、夕方酷い眠気、そして転寝、そしてまた早朝覚醒。
なんか睡眠のサイクルが、悪い方向に進んでいる感じがする。
睡眠時間で言えば、問題なく5~6時間は眠っている。
ただ朝、早く目が覚めてしまうだけ…
元々、早寝早起きな僕だから、苦にはならないが…
最近、時々、ラジオ体操第1、第2をしている。無理がない程度に…
テレビのハードディスクの録画しているので、いつでもラジオ体操が出来る環境。
しっかりラジオ体操第1、第2をすると汗が出るほどハード。
こどもの頃、夏休みになるとみんなで集まって、ラジオ体操第1をしていたが…
いかにちゃらんぽらんにしていた事がわかる。
今日の体重測定。体重84.5kg、体脂肪率28.7%。
昨日より900g増えた。昨日の昼ご飯のシェーキーズのピザのせい。
味覚障害が治ったので、思いっきり食べた。
もちろん体脂肪率も増えた。それはしょうがない。
好きな食べ物を美味しく食べられるのは、幸せな事だ。
「今、僕は生きてる!」 「ウフッ!美味しい!幸せ!!」って感じ。
やはり、僕は食いしん坊。
話は変わって…
仕事の話。
仕事場からは、書類の手続きの電話と書類を届ける郵便以外、一切連絡はない。
それはそれで楽なんだが、今までの仕事場と比べると冷たすぎる。
そう愚痴っても、大嫌いな仕事場だから、連絡はウザイから全く要らないけど…
今の仕事場は、僕が仕事をする場所じゃないから…
早く、早く、他の仕事場へ行きたい。来年度は必ず異動したい。
強く希望している。それは間接的に伝えてはいる。具体的にはこれからが勝負となる。
それが僕の本音。
6月最後の土曜日。
体調は早朝覚醒以外、まずまず。精神面では、落ち着いている。
今日は、詳しくは書けないが用事があって、車で外に出ないといけない。
本当は、自宅でゴロゴロしておきたいが、そうは出来ない用事なのだ。
用事の合間、少し時間があるので、本屋か、タワーレコードへ行ってみよう。
朝ご飯は、イオントップバリューのきつねうどんを食べた。僕の好きなカップうどん。
このカップうどん、出汁がいい味を出している。旨い。おまけに安い。
昼ご飯は、出先の大阪駅前第3ビルにある大阪トンテキで大トンテキ定食を食べた。
お値段1020円(税込み)。
大阪トンテキは大好物。
大阪には、いろいろトンテキはあるものの、僕はここのトンテキが一番旨いと思う。
晩ご飯は、食べず。
ほんでもって、用事の合間には、ジュンク堂書店とタワーレコードへ行った。
ジュンク堂では、音楽と人のバックナンバーと大相撲カード粋2015を買った。
タワーレコードでは、気になるCDを視聴したり、いろいろと見てまわった。
そして、久しぶりに阪急グランドビルの31階へ行った。
大阪北部が展望できる昔からある高層ビル。
でも、ここ数年でここから見える風景は変わってしまった。
JR大阪駅はリニューアル工事で新しくなったし、グランフロント大阪は出来たし…
いろいろ新しいビルが建ったり、開発が進んだりして、風景が変わった。
昔は、淀川がよく見えていたんだが…
今日はたくさん歩いた。かなり疲れた。足腰は鍛えられたかもしれない。
今日はグッスリと眠れるかな!?
早朝覚醒しないかな!?
では、また明日。