こんにちは。
２０１５年６月２６日（金曜日） 雨。
昨晩は眠くて、リビングの床でゴロゴロ。
気が付いたら午後９時から１０時３０分まで、眠っていた。
慌ててお風呂に入り、午後１１時には布団に入った。
そして、午前４時起床。睡眠時間１時間３分＋５時間＝６時間３０分。
睡眠時間は十分足りている。大丈夫。
朝、身体はスッキリいい感じ。ダルくも重くも、ふらつきもない。
精神的にも、そんな問題なく、普通の朝を迎えている。
窓の外は雨。空は梅雨空。この季節らしい天候。
そして、何となくネットニュースを見たら…
吉井和哉さんと眞鍋かをりさんが結婚するらしい。しかも眞鍋かをりには新しい命が…
最近、マイブームで吉井和哉さんの音楽をよく聴いていたので、ちょっと驚いた。
吉井和哉さんは、再婚で前妻との間に息子１人、娘３人がいる。
吉井和哉さんにとっては５人目のこどもになるようだ。
末永く、お幸せに…
今日は６月最後の金曜日。
もう６月も終わってしまう。６月はあっという間に時が過ぎ去った。
６月は、味覚障害、食欲不振、早朝覚醒、身体のふらつき、イライラと不安に苦しんだ。
しかし、その症状も今のところは快方には向かっている。
精神的、環境面には、まだ様々な問題があるが…
ただ、新しく別な症状が出てくるかもしれない。
医師からはそう言われている。
隠れていた症状が表に出てくる事があるらしい。
思いもよらない事が起きる可能性がある。
自分ではコントロール出来ない身体と心の症状。
このまま、身体も心も快方へ、いい感じになってくれたらいいのだが…
味覚障害は、ほぼ治って、食欲は湧いてきた。
味を感じて食べられるもの、食べたいものも増えてきた。
しかし、体重のコントロールに注意しないと、食いしん坊が覚醒したら太ってしまう。
今朝の体重、体重８３．０ｋｇ、体脂肪率２８．５％。
血圧は、１０１/７０だった。
今日は、ある人への贈り物を買いに行く予定。
御饅頭とか和菓子とかにしようかな！？
身体が疲れないように、朝一番に買いに行って、早く自宅に戻ろう。
朝ご飯は、スーパーマーケットで買ってきたハマチのお刺身、スクランブルエッグ、味噌汁、漬物。
漬物は、南海なんば駅の期間限定の新潟県のアンテナショップで買った昆布大根。
これ、美味しかった。塩辛くなく昆布の出汁が効いていて程よい歯ごたえ、柔らかさだった。
昼ご飯は、味覚障害が治ったら、食べたかったもの…
シェーキーズのピザ。
ピザ、パスタ、ポテトフライが食べ放題で、平日７１０円（税込み）。
今日は好きなだけピザを食べた。とてもとても美味しかった。
シーフードのピザ、パイナップルの缶詰がトッピングされているピザが美味しかった。
１５カットは食べたかな！？宅配ピザもＬサイズくらいの量は食べた。
揚げたてのポテトフライも美味しかった。
明日の体重測定がヤバい。２ｋｇ程度増えてしまっているかもしれない。
晩ご飯はいつものように食べず。
そして、昼ご飯のあと、ささっと買い物をした。
途中、かつみ♡さゆりさんが、なんばパークスで番組のロケをしていた。
やはり芸能人オーラがあって、一般人とは違っていた。
ほんでもって、雨の中、車で自宅へ戻った。
自宅に戻って来ると、物凄い眠気に襲われた。
抵抗する事もなく、しばらくリビングの床に枕を置いて、転寝をした。
１時間３０分程度眠った。学生の頃の夢を見た。何かの行事があって…
僕のグループは、何かの当番だったらしく、時間がなくて、走っていた。
そこで目が覚めた。時計の針は７時３５分。
あまりにもぐっすりとねむっていたので…
もう土曜日の午前７時３５分！？朝か！？と思った。かなり焦った。
その後も、しばらくゴロゴロ寝転んで…
午後９時にお風呂に入り、午後１０時にはお布団に入った。
とても眠い、眠い夜だった。疲れているのかな！？
では、明日。
また…
