こんにちは。
２０１５年６月２０日（土曜日） 晴れ。
昨日は午後１０時には、布団に入って、早目に寝る事にしたが…
日付が変わって、午前２時に目が覚めた。早朝覚醒。
そこから、何回も目覚めて、また寝ての繰り返しで午前４時３０分まで眠れた。
６時間弱は眠れたと思う。おそらく…
不眠時の薬を飲んでいるが、あまり効いていないようだ。
でも、出来るだけ布団の中にいようと思う。
目覚めてしまったら、すぐに布団から出て、何かをしようと、動き出す性格だけど…
布団の中で身体を休める事も大切だと思った。
朝は、午前６時３０分頃から、ＲＵＮ＆ＷＡＬＫに出掛けた。
風邪は爽やかで、いろいろな花が咲いてた。
蓮、睡蓮、紫陽花、ラベンダー、パンジー、名も知らない花たち…
曇り空の下、とても綺麗に咲いていた。
テニスコート近くでストレッチ、体操をして…
ベンチでキツイやり方の腕立て伏せを２０回した。
腕立て伏せは、回数ではなくて、１回、１回のキツイやり方が大切。
スポーツインストラクターから聴いたやり方で行った。
帰ってきてから、シャワーを浴びて、着替えて、スッキリとした。
今日はかなり調子がいい。
身体のふらつきもほとんどなく、ダルさも重さも感じない。
精神的には、落ち着いている。
朝ご飯は、フランスパンのバケット、クリームチーズ、トマトスープ、サラダを食べた。
味覚障害もほとんどなくて、美味しく食べる事が出来た。
しかし、僕はフランスパンを食べると、必ず眠気に襲われる。
他のパンなら大丈夫なんだが、フランスパンだけはダメである。
食後、今回もかなり眠くなった。どうしてだろうか！？
話は変わって…
今日は近所の１００均ショップ、薬局へ出掛けただけで、あとは自宅に引きこもり。
土曜日、日曜日は、どこへ行っても人が多いので、出掛けないようにしている。
人混みは嫌いだし、イライラする。
そして土曜日、日曜日は、駐車場やいろいろなものが割高なので自宅でのんびりとする。
と言っても…いつもはお昼ご飯を外に食べに行って、ちょっと寄り道する程度だが…
がっつり、出歩いている訳ではない。
別に遊びに行っている訳でもなく、病院や市役所へ行く事も多い。
仕事復帰、復職に向けて、いろいろしているところである。
それには、自分自身を楽しませる事も必要だけども…
そして、今日、高見山大五郎さんのアルバム『スーパー・ジェシー』が届いた。
タワーレコードのＭＥＧ-ＣＤ。
廃盤・製造中止になったレコードやCDを、ジャケット写真、歌詞掲載など…
当時のデザインをできる限り忠実に再現し、CDパッケージとして復刻する商品。
今回は大相撲の外国人力士のパイオニア、高見山大五郎のアルバムを注文した。
まだちゃんと聴いていないが、ファンキーでブルージーなアルバムになっている。
高見山大五郎さんと言えば、元 高見山で東関親方。
東関部屋は、高見山大五郎さんが定年を迎えて…
今は元 潮丸関さんが東関部屋を継承して、審判部に所属しているが…
高見山大五郎さんは、ハワイ出身で、日本でも大人気の力士だった。
ＣＭにも良く出ていた。某布団会社の「２倍！２倍！」は流行語にもなった。
このアルバム、これからじっくりと聴いてみたいと思う。
そして、昼ご飯は、チーズフランスパン、デニッシュ、サラダ、トマトスープを食べた。
味覚障害もほとんどんなく、美味しく食べる事が出来た。
晩ご飯は食べず。薬は今日もちゃんと飲んだ。
また話は変わって…
大相撲の元大関貴ノ浪の音羽山親方(本名・浪岡貞博さん)が、
２０日午前、急性心不全のため死去した。４３歳だった。
１９７１年（昭和４６年）１０月２７日生まれ、青森県三沢市出身。
８７年の春場所初土俵を踏み、９３年夏場所には小結、続く名古屋場所で関脇に昇進。
９１年の九州場所で新入幕。９４年初場所後に大関となった。
１９９６年初場所では、同部屋の横綱貴乃花と優勝決定戦の末、初優勝。
２００４年３月に現役を引退。年寄音羽山を襲名した。
驚きのニュースだった。
先月行われた大相撲夏場所で審判を務めていたのに…
かなりショック、先場所、東京まで場所を観に行っていだけに…
ご冥福をお祈りいたします。合掌。
では、また明日。
