こんにちは。
２０１５年４月３０日（木曜日）晴れ。
朝は、太陽を浴びて脳内のセロトニンが分泌されるようにＲＵＮ＆ＷＡＬＫした。
何でも、朝の散歩はいいらしい。
そして、今日は書類と診断書を持て、所属している本庁へ行った。
仕事の療養休暇の手続き。
対応してくれたのは、顔見知りの女性。
書類と診断書を受け取ってくれたのは、不愛想な太ったおじさんだった。
何だかなぁ。役所っぽい。
僕が書類と診断書を持って行く意味はないのでは…！？
郵送でいいやん！！！
そんな事を思った。
ゴールデンウイークの木曜日。
その後、難波へ行った。
生活のため、買い物をして、お昼ご飯は、東京チカラめしへ行った。
焼肉定食（並）。
お値段、５５０円（税込み）なり。
その後、スクラッチで２００円当選。
５５１の蓬莱のポテトを買った。
３００ｇ、９００円（税込み）。
このポテト、めちゃくちゃ美味しい。
このポテト、堪らなく美味しい。
そして、なんばパークス、なんばＣＩＴＹを散策。
今から１０年前の大相撲三月場所のパンフレットを見つけて買った。
お値段１０８円（税込み）。
高崎親方が、十両のページに載っていた。
金開山。
なんばパークスで雪塩ソフトクリームを食べた。
３８０円のところ、半額セールで１９０円。
トッピングでいろいろな塩をかける事が出来た。
僕はココア塩をトッピング。
薄塩いソフトクリーム。
今日は気温が上がり夏日になっていたので、冷たいソフトクリームは美味しかった
自宅に帰ってきてから、あるカウンセラーの音声ブログを聴いた。
適応障害について、詳しく説明、話している音声ブログ。
その音声ブログを聴くと、かなり心が落ち着いた。
今日は、気持ちを楽にする事を考えた。
また…
