メタボリック・レポート!2014年12月30日編  第1687回 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき2

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おはようございます!おはよ 今日は火曜日!メラメラメタボリックレポート!です!体重計


昨日の晩ご飯はトートルの『コーヒーランド』でした。食パン


  


コーヒーランド…




和歌山の旅で、阪和自動車道紀ノ川サービスエリア下り線へ行った時に買いました。がま口財布


コーヒーランドは、岸和田生まれの人気のパン。食パンキラキラ


阪和自動車道紀ノ川サービスエリアの人気商品。クラッカー


フランスパンの塩味に、コーヒーマーガリンの甘さが美味しさの秘密です。ヒミツ


コーヒーランドが誕生したのは、1981年。1981キラキラ


売れ残ったフランスパンに、これまた残っていたコーヒークリームを挟んで販売したところ…クリップ


だんだん人気が出て、ロングランヒット商品になったそうです。クリップ


塩味のフランスパンに甘いコーヒークリームを挟み込むという発想…ひらめき電球


それが大ヒットに繋がりました。音譜


実際に食べてみると…ニコニコ


フランスパンの塩味とコーヒーマーガリンの甘味が相まって美味しかった。グッド!


お値段は、5本入りで、450円(税込み)です。¥





6:40AM




今日の大阪の天気予報は、晴れ時々曇りの予報です。 晴れ くもり


予想最高気温は、12℃になっています。日本地図


今日は穏やかなお天気になり、最高気温も平年より高くなるでしょう。パソコン


そして、夜明けの色は、菖蒲色でした。夜の街





6:45AM



今日は、公園でRUN&WALKしました。スポーツ


かなり久しぶりのRUN&WALKとなりました。あせる


公園の風景も晩秋から冬へと様変わりしていました。もみじ右矢印雪の結晶


木々の葉は落葉して、冬枯れになって、花はすっかりなくなっていました。目


今日は、駐車場でストレッチ、少しだけ走って、後はウォーキングのメニューをこなしました。走る人


明日は、大晦日ですが、明日もRUN&WALKに行こうと思います。メラメラ


話は変わって…長音記号2


今日は仕事。2014年最後の仕事があります。ビル


しかも、夜まで、仕事です。夜の街


何だか変な感じです。えっ


しかも、イレギュラーな仕事だから、緊張している僕です。むっ


何とか無事に仕事を終えられるように、気を引き締めて頑張ります。かお

今日の仕事が終わると、年明け4日まで、仕事が休みです。ニコニコ


お正月は、のんびり出来たらいいな。音譜


また話は変わって…長音記号2長音記号2


髪型の話。美容院


髪型をちょっと変えたいなって思っています。べーっだ!


最後に髪をバリカンで刈ったのは…バリカンキラキラ


12月26日(金曜日)夜。夜の街


それから3日、経ちました。3右矢印時計




バリカンで散髪後…




散髪から3日後…



まだ3日なので、髪の毛は2mm程度しか伸びていません。3アップ


ここから、どうするか!?どうなるか!?!?


ここ数ヶ月、3日に1度、バリカンで散髪をしている僕。得意げ


髪型のマイナーチェンジ、してみようかな!?!?


でも、まだ手探り。はてなマーク


ずっと5厘刈りのままかもしれません。べーっだ!


では、仕事場に行ってきます!DASH!





今日もはりきって!



ボチボチいきます!にひひチョキ





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