メタボリック・レポート!2014年11月2日編  第1646回 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき2

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まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!

おはようございます!おはよ 今日は日曜日!晴れメタボリックレポート!です!体重計


昨日の晩ご飯は…!?!?


『チェダーチーズのパン、バケット、ほうれん草ポタージュ、トマト、カマンベールチーズ』でした。割り箸




チェダーチーズのパン、バケット、ほうれん草ポタージュ、トマト、カマンベールチーズ…




チェダーチーズのパンは、神戸そごう神戸店にあるアンデルセンで買いました。ビル


お値段440円(税込み)。がま口財布


このパンは、今のところ、僕のお気に入りナンバーワンです!1クラッカー


角切りのチェダーチーズがゴロゴロ入っている贅沢なパンです。クリップ


これが最高!チェダーチーズが美味しい!このパンなら毎日でも食べられます。ラブラブ!


バケットは、神戸国際会館 SOLにあるビゴの店で買いました。ビル


このバケットの皮は最高!硬くて香ばしくてどこかなめらか。クリップ


お値段270円(税込み)。がま口財布


カマンベールチーズは、雪印北海道100カマンベールです。チーズ


神戸、春日野道にあるスーパーマーケット、ライフで買いました。ビル


カマンベールチーズは思ったより、柔らくて切るのが大変でした。えっ


ほうれん草ポタージュは、クノールのインスタントカップスープです。クリップ


濃厚で、ほうれん草の味が美味しかった。グッド!


トマトは、賽の目切りにしました。ナイフとフォーク


白ワインビネガー、オリーブオイル、胡椒、塩でドレッシングを作りました。チョキ


自分で作るドレッシングは、自分好みに作れるので、いい感じです。グッド!


そして、昨日の晩ご飯は、スパークリングワイン ロゼと一緒にいただきました。ワイン




スパークリングワイン ロゼ…




スパークリングワイン ロゼは、ちょっと前に買ったもので、飲む機会がなかったので…かお


今回、開けて飲みました。とても安いスパークリングワインです。べーっだ!


でも、パンと合うテーストのスパークリングワインでした。にひひ


昨晩は、大好きな美味しいパン、スパークリングワインを堪能しました。音譜




7:30AM



今日の大阪の天気予報は、曇り時々雨の予報です。くもり 雨


予想最高気温は、22℃になっています。日本地図


今日の大阪の日の出時刻は、午前6時19分でした。時計


だんだんと日の出時刻が遅くなってきました。夜の街


そして、冬の足音も聴こえてくるようになりました。雪





7:35AM



今日は、公園でのRUN&WALKは中止しました。スポーツNG


理由は、朝、ゆっくりと眠ったためです。RUN&WALKする時間がなかった。時計NG

話は変わって…長音記号2


今日は、久しぶりに母とお昼ご飯を食べに行きます。割り箸


そして、旅のお土産、誕生日のプレゼントなどを渡します。プレゼント


問題は、お昼ご飯をどこのお店で食べるか!?です。!?


僕の母は小食でスレンダー。音譜


食いしん坊でオデブな僕とは全く違います。べーっだ!


そのため、母が楽しめるお店を探さないといけません。サーチ


美味しいものがあって、いろいろな食材を楽しめる場所。割り箸 ナイフとフォーク


ちょっとお洒落なバイキングレストランがいいかな!?!?


それとも、ピザ食べ放題のシェーキーズがいいかな!?!?


しゃぶしゃぶがいいかな!?焼肉がいいかな!?!?


最後は、母に聴いてみよう。耳


ちなみに、父は外食嫌いなので、お留守番です。家


では、日曜日も楽しんでいきます!得意げ




今日もはりきって!



ボチボチいきます!にひひチョキ



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