おはようございます！
今日は日曜日！
メタボリックレポート！です！
メタボリック・レポート！祝！第１６００回！
昨日の晩ご飯は『明石たこ爆弾おむすび』でした。
昨日、海水浴の帰り道、第二神明道路の明石サービスエリアで買いました。
第二神明道路 明石サービスエリア…
昨日、大蔵海岸へ行った帰り、第二神明道路の明石サービスエリアに立ち寄りました。
その時に「明石たこ爆弾おむすびを」買いました。
お値段は、２０５円（税込み）でした。
第二神明道路、明石サービスエリア限定の商品です。
明石たこ爆弾おむすび パッケージ…
明石たこ爆弾おむすび 外観…
明石たこ爆弾おむすび 断面…
明石たこ爆弾おむすびは…。
兵庫海苔、明石産天日干したこを使用。
海苔で巻かれたおむすびの中に、たこめし、煮玉子が入っています。
気になるお味は、シンプルな味で、煮玉子とご飯の相性が良かった。
たこめしと海苔も美味しかった。
サービスエリアへ行くと、その場所限定の食べ物やソウルフードがあるので面白い。
僕は、その土地限定のもの、ソウルフードを食べて、その味と食感を楽しみたいと思います。
６：０５ＡＭ
今日の大阪の天気予報は、晴れのち雨の予報です。
予想最高気温は、３０℃になっています。
８月下旬になり、朝夕、すっかり涼しくなった大阪です。
日中は、日差しがあると暑く感じますが、夕方以降は、過ごしやすくなるでしょう。
そして、お天気は下り坂。今日の午後から雨が降り出して、明日も雨模様となるでしょう。
今後の天気予報をしっかりとチェックしましょう。
６：１５ＡＭ
今日は、公園でＲＵＮ＆ＷＡＬＫしました。
自宅を出ると、風が肌寒く感じました。
今日も、いつものコースをＲＵＮ＆ＷＡＬＫして、駐車場でストレッチをしました。
そして、自宅でダンベル筋トレ、腹筋、Ｖ字腹筋を少しだけ頑張りました。
話は変わって…
今日は家電量販店に扇風機を買いに行こうと思います。
しかも２台。
１階、２階に置いてある扇風機が古くなり、調子が良くないため、買い換えます。
ついでに、スマートフォンも見よう。ｉＰｈｏｎｅとａｎｄｒｏｉｄ。
スマートフォンも買い換えたいですが、こちらは慎重に考えたいと思います。
ｉＰｈｏｎｅのＮＥＷ ＭＯＤＥＬは、この秋に出るのかな！？
ｔａｂｌｅｔも今、気になっているので、チェックしておこう。
ほんでもって、お昼ご飯、美味しいものを食べよう。
では、日曜日も楽しんで！過ごします！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
