今日は疲れました。

こんばんは。

今日は、朝から夕方まで、買い物で大阪の本町、心斎橋を歩いたため…

かなり疲れました。眠いです。

でも、ダンベル筋トレ、腹筋、Ｖ字腹筋は、忘れずに頑張りました。

ゴリマッチョになりたい、マッチョになりたい、逞しくなりたい。

元々、オデブな僕なので、中々、いい身体にはならない。

しかし、あきらめずにボチボチ、トレーニングしよう。

自宅近くに、いいジムないかな！？

では、今日はこのへんで、おやすみなさい。

明日もいい日で。