おはようございます! 今日は日曜日!
メタボリックレポート!です!
昨日の晩ご飯は『北海道産 帆立貝柱のお刺身』でした。
北海道産 帆立貝柱のお刺身…
昨日、台風11号接近中の中、スーパーマーケットで買ってきました。
冷凍解凍物です。
お値段は、500円(税抜き)。
わさび醤油でいただきました。
ほんのり甘い味がした北海道産、帆立貝柱のお刺身でした。
帆立貝柱の食感は、プリプリとしてとても旨かった。
熱々のご飯が欲しいところでしたが…
昨日、やよい軒で長崎県佐世保名物、レモンステーキを食べた時、ご飯をおかわりして…
ご飯をがっつりを食べてしまったので、晩ご飯では、熱々ご飯は我慢しました。
どうしても大好きな炭水化物を摂ってしまう僕。
この夏は、炭水化物を出来るだけ減らして、ダイエットしようと思います。
今日の大阪の天気予報は、雨の予報です。
予想最高気温は、29℃になっています。
今日、台風11号が最接近する大阪です。
未明から雨が降り続いています。
今後の台風情報、天気予報に十分注意しましょう。
また、交通機関の運休や遅延、乱れが予報されるので、しっかり情報をチェックしましょう。
そして、雨の降り方に注意して、土砂災害に注意して、対策をしましょう。
朝のニュースによると、台風11号は午前6時過ぎ、高知県安芸市付近に上陸した模様です。
6:15AM
今日は、公園でのRUN&WALKは中止しました。
理由は、降雨と台風11号接近のためです。RUN&WALK出来なかった。
話は変わって…
今日は大阪泉北方面へ車で行く用事があります。
心配なのは台風11号。雨と風、大丈夫かな!?
朝のニュースを見ると、午前6時過ぎ、高知県安芸市付近に上陸したようです。
台風11号、速度は20kmで北北東に進んでいます。
風と雨が強くなるようだったら、外出を控えよう。
また話は変わって…
このところ、ちょっとイライラしたり、静かにプンプン怒る事が多い僕。
何でだろう!?
特に悩みがあるとか、不安に感じている事があるとかはないのですが…
どうなんだろう!?
加齢による更年期障害!?単なる欲求不満!?何かの病気!?
自分でも理由はよくわかっていません。
もっともっと、自分を楽しませる事を考えないといけないのかな!?
でも、僕は自分らしく、生活、仕事をして、自分を楽しませる旅にも出ています。
なんだかなぁ~。欲求不満なのかなぁ~。
人間の欲の中で、3大欲とされるもの。
食欲、睡眠欲、性欲。
食欲。
週末には自分の食べたいものを外食しています。ある程度満たされています。
睡眠欲。
基本的に規則正しい生活を送っています。睡眠に関しては細心の注意を払っています。
性欲。
性欲は…!?
ここで赤裸々に語る事は出来ませんが、満たされているとは言えないかもしれません。
っていう事は…!?
僕のイライラ、プンプンは、性欲のせい!?どうなんだ!?イヤ~ン!バッカ~ン!
ちょっと自分自身の生活を見つめ直そう。
僕のイライラ、プンプン、他に原因があるかもしれないから…。
でも、性的な欲求不満なのかな!?
日曜日、今日も楽しんで!過ごします!
今日もはりきって!
ボチボチいきます!