メタボリック・レポート!2014年6月2日編  第1515回  | まるまる◎むくむく♪のつぶやき2

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おはようございます!おはよ今日は月曜日!満月メタボリック・レポート!です!体重計


昨日の晩ご飯は食べませんでした。ナイフとフォーク割り箸NG


お昼ご飯をたくさん食べたためです。満


昨日のお昼ご飯は、フォルクスのフォルクスハンバーグ ワンダフルセットランチでした。ナイフとフォーク

お値段、1274円(税込み)。がま口財布


カロリー、666Kcal、塩分、2.1g。クリップ





フォルクスハンバーグ ワンダフルセットランチ…




ワンダフルセットランチは、ライス、パン食べ放題。おにぎり 食パン 

サラダバー、スープバー、ドリンク付。お茶

ドリンクは、コーヒー(ホット、アイス)ならおかわり出来ます。コーヒー





スープ、サラダ…




昨日は、サラダバーで、大好きなトマトをたくさんいただきました。ビックリマーク

スープは3種類あって、中でも鶏肉と椎茸のスープが美味しかった。!!


ライスをおかわりしたので、さすがにパンは食べなかった。食パンNG


お昼ご飯をガッツリ食べたので、晩ご飯は食べられませんでした。べーっだ!


でも、体重は減りませんでした。お昼ご飯、食べ過ぎたから…!?!?






6:30AM



大阪の天気予報は、晴れのち曇りの予報です。晴れ右矢印くもり


予想最高気温は、30℃になっています。日本地図


昨日は暑かった。大阪は気温が30℃を超えて、32.9℃を記録、真夏日でした。ヒマワリ


京都では気温が36℃まで上がって、猛暑日となりました。アップ汗


今日も暑くなる大阪です。晴れ


紫外線、熱中症対策をしっかりとしましょう。注意





6:35AM




今日は、公園でRUN&WALKしました。スポーツ


朝、起きると、身体が軽くて、とても調子がいい感じでした。グッド!


RUN&WALK、公園の駐車場の片隅でストレッチをしっかりとしました。音譜


このところ、身体が硬いのが自分でもわかります。むっ


今週は、ストレッチをして、身体を柔らかくしたいと思います。かお


話は変わって…長音記号2


今週は、月曜日から木曜日まで仕事、金曜日は土曜日出勤の代休です。メモ


そして、金曜日から京都祇園の旅です。京都


週末、京都のお天気は、どうやら雨のようです。梅雨の走りかな!?雨


京都祇園の旅、何年か前も雨でした。パソコン アメーバ


作務衣着て、雪駄履いて、傘差して、夜、祇園花見小路を散歩した思い出があります。ニコニコ


雨の京都、それはそれで絵になると思うので、楽しみたいと思います。かお


ただ、京都観光しようとすると、晴れの方が断然いいんですが…むっ


でも、今回は祇園のビアガーデンで夕食を食べるので、大雨になったら大変です。波


小雨なら大丈夫なんですが…OK


はてさて!?京都祇園の旅、お天気はどうなる事やら!?天気予報をチェックです!パソコン 携帯


また話は変わって…長音記号2長音記号2


「報連相」の話。ドア 椅子 メモ 電話 時計


報連相とは「報告」 「連絡」 「相談」の事。クリップ


仕事をする上で、とても重要、大切な事です。注意


また組織、チームで仕事をしていく時には不可欠な事です。メガネ


仕事場での僕の今年のチーム、これがうまく機能していない。連携出来ていない。NG


原因は、同じチームの保育士が「報連相」の重要性を理解していない。むっ


自分が大切だと思った事、自分がやりたい事を自分で勝手にしています。えっ


自分で考えて仕事をする事は必要な時が多いのですが…かお


チームとして動き出す、チームとして物事に取り組む時…ビックリマーク


チームのメンバー間の「報連相」が大切になってきます。!!


課題を明確にして、同じ方向へ向かって歩き出す、一貫性を持って、仕事に取り組む。音譜


そこがうまく出来ていない。僕のチームの弱さでもあります。ドンッ


でも、その人を責めるのではなく、チームとしてうまく動いていけるように…自転車


僕も責任を感じて、うまくチームが機能するように考えて仕事しないと…ナゾの人


今回、いろいろな経験が浅い保育士をチームを組んでいるので…クローバー


僕がリーダーシップを執っていこうと思います。男の子


その事で所長、副所長には、いろいろ「報連相」をしていこうと考えています。ドア


今年は、「報連相」がキーワードとなりそうな僕のチームです。椅子


あまり遠慮せずに、僕が思った事はチームに問題提起したり、提案したりしていこう。パー


では、仕事場へ行ってきます!DASH!




今日もはりきって!


ボチボチいきます!にひひチョキ





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