メタボリック・レポート！２０１４年５月１４日編 第１４９６回

おはようございます！今日は水曜日！　メタボリック・レポート！です！

昨日の晩ご飯は『北海道３色アスパラガスと岩手県の北海ホタテ河童漬け丼』でした。

北海道３色アスパラガス…

はじめに『北海道３色アスパラガス』です。

僕は、北海道伊達市の心の伊達市民なので、心の伊達市民税として…

伊達市の特産品を毎年、注文しています。

２０１４年度は、５月に３色アスパラガス、来年１月に活き帆立を注文しました。

その３色アスパラガスが、昨日、自宅に届きました。

約９００ｇ、緑、白、紫のアスパラガス。

かなり太くて大きいアスパラガス。

そのアスパラガスを塩茹でして、食べました。

塩茹でした３色アスパラガス…

緑のアスパラガスは、甘くて柔らかくて味が濃い感じがしました。

紫のアスパラガスは、とても甘くて、今まで食べたアスパラガスの中で一番美味しかった。

白のアスパラガスは、歯ごたえがあり、シャキシャキして美味しかった。

さすが北海道のアスパラガス。

最高級のアスパラガスの美味しさでした。

お値段は、９００ｇ、３０００円（税込み）でした。１本当たり１７６円くらいです。

伊達市の特産品の中で、かなりの人気商品だそうです。

次に『岩手県の北海ホタテ河童漬け丼』です。

岩手県の北海ホタテ河童漬けをスーパーマーケットで手に入れました。

岩手県の北海ホタテ河童漬け…

その北海ホタテ河童漬けをトッピングしてどんぶりを作りました。

玉子焼きと椎茸の甘辛煮も一緒にトッピングしました。

最後に味付けのりを揉んで、ふりかけました。

ちょっと豪華などんぶりです。

北海ホタテ河童漬け丼…

気になるお味は、もちろん美味しかった。

北海ホタテ河童漬けには、ホタテ貝、めかぶ、いくら、つぶ貝、ししゃも卵が入っています。

程よい醤油味で、ご飯と合いました。贅沢な味がしました。

６：４５ＡＭ

今日の大阪の天気予報は、晴れのち雨の予報です。

予想最高気温は、２８℃になっています。

今日は夏日になる大阪です。でも、お天気は下り坂。

午後から雨が降り出すでしょう。

お出掛けには、折りたたみ傘を持って出掛けましょう。　

６：５０ＡＭ

今日は、公園でのＲＵＮ＆ＷＡＬＫは中止しました。

理由は、仕事が早勤のため、ＲＵＮ＆ＷＡＬＫする時間がなかった。

話は変わって…

今回のメタボリック・レポート！で、１４９６回を迎えました。

そして、このまま更新していくと、２０１４年５月１８日（日曜日）に、１５００回を迎えます。

２０１４年５月１８日（日曜日）は、東京に旅している時なので…

メタボリック・レポート！１５００回は東京から、更新する事になります。

そして今、メタボリック・レポート！１５００回記念の企画を考えています。

でも、東京では、時間的に記念の企画が出来ないかもしれないので…

メタボリック・レポート！１５００回記念は、別枠の特別企画として計画したいと思います。　

特別企画、今までもいろいろ考えてきましたが、今のところ未定です。

メタボリック・レポート！、約４年間続いてきました。　　　　

タイトルは何回か変わりましたが、これからもボチボチ更新していこうと思います。

また話は変わって…

仕事の話。

今年は昨年と違って、ちょっとだけ言いたい事を言っている僕がいます。

言わないで後悔するなら、言って後悔しようと思います。

昨年は、いろいろ我慢したり、黙ってしまったりしたから…

今年は、ちゃんと仕事場の人とコミュニケーションを取っていこうと思います。

僕は、こどもたちとはちゃんと向き合ってコミュニケーションが取れるのに…

大人とは、コミュニケーションが取れない、どこか遠慮してしまう。逃げてしまう。

こどもには、自分自身を曝け出せるのに、大人には慎重になってしまう。

これが自分自身の弱さかな！？

でも今年は、ちょっと頑張ろう。自分の色をこども以外にも出していこう。

自己主張、自己表現、自分らしさを、周りに惑わされる事なく発信していこう。

それは、僕の苦手な事でもあり、課題でもある事。

自分自身が変わらないと…

では、仕事場へ行ってきます。

今日もはりきって！

ボチボチいきます！