おはようございます！
今日は金曜日！
メタボリック・レポート！です！
昨日の晩ご飯は『生ひやむぎ』でした。
生ひやむぎ…
４月下旬、北海道に旅した時…
三井アウトレット札幌北広島にある北海道ロコで、おまけとして貰った生ひやむぎ。
昨日は暑かったので、冷たいものが食べたくなりました。
生ひやむぎは…？
お鍋にたっぷりのお湯を沸かし…
沸騰したら麺をほぐして、２分間茹でます。
茹であがったら、冷水で水洗いして、水切りして、器に盛り付けます。
麺つゆにネギを入れて…
お好みで錦糸玉子、椎茸の甘辛煮、わさびなどの薬味を入れていただきます。
この生ひやむぎは、北海道産小麦が使用されています。
ひやむぎの麺の太さの定義は、１．３ｍｍ～１．７ｍｍ。
１．３ｍｍ以下は、そうめん、１．７ｍｍ以上は、うどんと分類されています。
ひやむぎは、西日本では知名度が低く、そうめんの方がよく食べられています。
ほんでもって、気になるお味は…！？
冷たいひやむぎは美味しかった。
乾麺ではなく生麺なので、さらに美味しかった。
何だか夏を感じました。夏になれば、冷たいそうめんを食べるのが楽しみです。
６：３０ＡＭ
今日の大阪の天気予報は、晴れ時々曇りの予報です。
予想最高気温は、２５℃になっています。
大阪は昨日より気温が上がり、汗ばむ陽気となるでしょう。
紫外線が強くなるので、注意しましょう。
また熱中症対策もお忘れなく。
６：３５ＡＭ
今日は公園でＲＵＮ＆ＷＡＬＫしました。
長袖では、もう暑くて、半袖でＲＵＮ＆ＷＡＬＫする季節となりました。
公園では、薔薇の花が綺麗に咲き誇っていました。
ラベンダーの蕾も膨らんでいました。
初夏は、花がたくさん咲く季節。
5月、花を楽しみながら、ＲＵＮ＆ＷＡＬＫしたいと思います。
話は変わって…
コカ・コーラＺＥＲＯのキャンペーンの話。
コカ・コーラＺＥＲＯの５００ｍｌを４本買うと…
ＥＸＩＬＥネームボトルタオルがひとつもらえるキャンペーン。
コカ・コーラＺＥＲＯとＥＸＩＬＥネームボトルタオル…
コカ・コーラＺＥＲＯを４本買ったので…
ＥＸＩＬＥネームボトルタオルをひとつもらいました。
ちなみに、自分の名前が入ったコカ・コーラＺＥＲＯを買いました。
ほんでもって、ＥＸＩＬＥのメンバーの名前が入ったタオル！
誰のタオルをもらうのか！？
もらえるタオルは、自分で選べたため、ちょっと考えました。
そして、僕はＭＡＴＳＵさんのタオルにしました。
理由は、顔が一番好きだからです。顔で選びました。
このタオル、マイクロファイバータオルになっていて…
こすらず日肌に触れるだけで、素早く水分を吸収する、お肌に優しいタオル。
パッケージがカッコいいので、しばらくは、飾っておこうと思います。
それにしても、ＥＸＩＬＥは人気がありますね。
この春、メンバー増員があって、さらにパワーアップです。
僕のダンスパフォーマンスチーム『ＤＥＶＵ ＳＯＵＬ ＢＲＯＴＨＥＲＳ』も頑張らないと…
『ＤＥＶＵ ＳＯＵＬ ＢＲＯＴＨＥＲＳ』もこの夏、オーディションがあるので…
今から楽しみです。新しいメンバーに期待です。
そして、秋には、大阪でライブを予定しています。
今回のライブは、大喜利あり、サイン会あり、ハグ会ありの盛りだくさん。
オーディション、ライブについては、事務所までお問い合わせください。
ちなみに、リーダーは、僕、ＹＯＵ－Ｇです。皆様、よろしくです。
なんつって！そんなの嘘です！えへっ！
また話は変わって…
昨日、坊主頭、五厘刈りになった話。
昨晩、バリカンで髪の毛を刈り込みました。
では、僕の髪型を見てみましょう。
後頭部その１…
側頭部…
前頭部…
後頭部その２…
こんな感じの髪型になりました。
髪の毛の長さ、約１mm。バリカンで刈る事が出来る限界の長さです。
坊主頭、五厘刈りはエコヘヤー。
リンス、トリートメント不用。
ドライヤー不要。
シャワーに使う水の節約。
整髪料、ジェル、ヘヤースプレー不用。
髪の毛をセットする時間不要。
地球にやさしい坊主頭、五厘刈りです。
坊主頭、五厘刈りにすると、朝、お出掛けの準備が楽です。時間短縮。
坊主頭、五厘刈りなので、髪型に関しては、何もしなくていいから…
そして、この夏も、坊主頭、五厘刈りで過ごしたいと思います。
では、仕事場へ行ってきます！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
