おはようございます！
今日は木曜日！
メタボリック・レポート！です！
昨日の晩ご飯は「回転寿司のかっぱ寿司」でいただきました。
回転寿司のかっぱ寿司…
昨日はＵＳＪへ遊びに行きました。
お昼ご飯は、自然食レストラン「ＡＥＮ ＴＡＢＬＥ あえん」でたくさん食べたので…
晩ご飯は、回転寿司にしました。
でも、あまり食べられなかった。僕が食べた回転寿司は４皿。
はまち、生かつお、やりいか姿、あん肝。
やりいか姿…
お値段は、１０８円（税込み）×４皿－割引券５０円＝３８２円（税込み）でした。
驚きの値段。かなり安上がりの晩ご飯。
やりいか姿が美味しかった。コリコリとして食べ応えがあった。
大好きなガリも食べた。回転寿司のガリとお茶が好きな僕です。
回転寿司、昔は２０皿食べていましたが、最近では７皿くらいしか食べれなくなりました。
何だろう！？酢飯の味に飽きてしまう僕です。
でも、一説によると、お寿司を食べる時にお茶を飲む事で…
お寿司の味覚にはない苦みを舌が感じて食欲を抑えられるそうです。
味覚のバランスが取れる事で、満腹中枢を刺激すると言われています。
生理学的な味覚の種類は、甘味、酸味、塩味、旨味、苦味です。
そういえば、昔はお茶を飲まなかった。最近では、よく飲んでいるから…
もしかしたら、満腹中枢が刺激されて、食欲が抑えられているのかもしれません。
夏に向けて、ダイエットをしたい僕です。シェイプアップしないと…
目指せ！ガチムチ！ゴリマッチョ！
６：３０ＡＭ
今日の大阪の天気予報は、の予報です。
予想最高気温は、２３℃になっています。
今日は、どんどん気温が上がって、日中は暑さを感じるかもしれません。
屋外で活動する方は、熱中症対策をしましょう。
６：３５ＡＭ
今日は、公園でのＲＵＮ＆ＷＡＬＫは中止しました。
話は変わって…
コカ・コーラのネームボトルの話。
テレビコマーシャルでネームボトルの事を知って、気になったので買ってみました。
コカ・コーラＺＥＲＯ ネームボトル 『ＹＵＪＩ』…
買いに行く前は、自分の名前のネームボトルが見つかるか！？心配でしたが…
意外にも、すぐに見つかりました。
『YUJI』 僕の本名。
ネットで調べたら、２５０種類ほどのネームボトルが存在するらしい。
すぐに自分の名前が見つかる人、探しても探しても名前が見つからない人。
そもそも自分の名前のボトルが存在していない人。
いろいろな事が想像できます。
自分のネームボトルが見つからない場合は…！？
自分の好きな人の名前や家族の名前を探してみてもいいかもしれません。
こっそり、昔、好きだった人の名前とか昔の恋人の名前を探したりして…
それにしても日本コカ・コーラ社、戦略がうまい。
いつもその企画に驚かされます。昨年の年代別音楽ダウンロードも良かった。
今度、スーパーマーケットへ行ったら、僕の名前のネームボトル、もう少し買っておこう。
記念として部屋に飾っておこう。でも、ネームボトルが見つかったらだけど…
では、仕事場へ行ってきます。
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
