おはようございます！
今日は火曜日！
メタボリック・レポート！です！
昨日の朝ご飯は『ナガスクジラのお刺身』でした。
アイルランド産 ナガスクジラ赤肉 解凍物…
この前の土曜日、梅田の阪神百貨店の鮮魚、海鮮物売り場で…
アイルランド産のナガスクジラ赤肉、解凍物を買いました。
阪神百貨店の鮮魚、海鮮物売り場は、新鮮な魚介類が充実していて…
大阪の百貨店の中で、品揃え、品質ともに、ナンバーワンだと思います。
しかも、新鮮な魚介類が安く手に入るのがうれしい。
僕は、魚介類を買う時は、阪神百貨店で買うようにしています。
クジラ関係の品揃えも豊富で、赤肉、クジラベーコン、鹿の子など販売しています。
ナガスクジラの赤味のお刺身は、臭みやクセはありません。
食感と味は、馬肉に似ている感じです。
魚のお刺身と違って、肉感があります。
そして、ナガスクジラのお刺身は、しょうが醤油でいただきました。
あったかご飯と一緒に食べると、とても美味しかった。
クジラの赤肉の栄養価は、低脂肪で高タンパク、鉄分も多く含みます。
クジラのお刺身は、僕の大好物ですが…
世界的には捕鯨問題があり、捕鯨を行う事に賛成、反対という対立構造があります。
２０１０年５月時点で、国際捕鯨委員会（加盟国８８ヶ国）の内…
捕鯨支持国３９ヶ国、反捕鯨国は４９ヶ国。
伝統的文化を持ち、食糧として捕鯨をしている国は…
日本、ロシア、ノルウェー、アイスランド、フェロー諸島（デンマーク自治領）、カナダなど。
僕は、小さな頃から、クジラを食して、その味と食感を楽しんできたので…
これからも、クジラを食べ続けたいと考えています。
日本の伝統的な食文化を大切にしたいと思います。
６：１０ＡＭ
今日の大阪の天気予報は、晴れのち雨の予報です。
予想最高気温は、１２℃になっています。
昨日は、日中日差しに温もりを感じたものの朝夕、寒かった大阪です。
今日も朝夕は冷え込みます。そして夜遅くには雨が降り出すでしょう。
お帰りが遅い方は、折りたたみ傘を持って出掛けましょう。
６：１５ＡＭ
今日は、公園でのＲＵＮ＆ＷＡＬＫは中止です。
理由は、仕事が休みで出掛けるためです。ＲＵＮ＆ＷＡＬＫする時間がなかった。
話は変わって…
今日は仕事が休み。今のところノープラン。
出羽海部屋の朝稽古を見学に行くか！？買い物へ行くか！？
出羽海部屋朝稽古 ２０１４年３月２日（海龍、希帆ノ海）…
今日の予定は、これから考えます。
また話は変わって…
昨年末から今年にかけて、かなり太ってしまった僕です。
昨日、出羽海部屋、大阪場所激励会で着物を着ましたが…
腰紐が２周回らなかった。
着物姿がかなり恰幅がある身体つきになってしまった。
でも、力士の皆さんの中にいると、細く見える僕です。
力士と比べると、背は低いし、体重も軽いし、身体のラインが細い。
このマジックにかかっていると、まだ大丈夫って思ってしまいます。
でも、実際はかなりヤバいと思います。ダイエットに突入しないと…
３月は、大相撲大阪場所があるので、ダイエットは難しいから…
４月からは頑張ってダイエットしよう。
夏に向けて、水着が似合う身体にしないと…
ダイナマイトボディのままでは、海へ行けない。
ちょっと考えよう！ダイエット、肉体改造、食事制限！
では、メタボリック・レポート！また明日です！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
