メタボリック・レポート！２０１４年２月９日編 第１４３２回

おはようございます！　今日は日曜日！メタボリックレポート！です！

昨日の晩ご飯は『鰤しゃぶ』でした。

昨日、阪神百貨店の鮮魚売り場で鰤ブロックを買いました。

鰤ブロック…

鰤ブロックは、脂がのっているところを買いました。

ちなみにお値段は、１１８０円（税込み）でした。

そして、その鰤ブロックを、鰤しゃぶ用に薄切りにしました。

薄切りにした鰤…

薄切りにした鰤は、野菜、きのこを入れて、煮込んだ土鍋の中に入れます。

半分は、お刺身として、わさび醤油を付けていただきました。

鰤を土鍋に入れる…

土鍋の中で、鰤をしゃぶしゃぶします。

今回買った鰤は、お刺身でも食べられる鰤なので、表面の色が変わる程度で食べられます。

そして、鰤、とても脂がのっていました。

鰤しゃぶ出来上がり…

鰤しゃぶは、食べる時、取り皿にとって、旭ポンズで食べました。

旭ポンズは、大阪ではかなり有名なのポン酢。

旭ポンズ…

「喰べてびっくり旭ポンズ」

昆布、椎茸、混合節、種類かの柑橘果汁が入って、とても旨味があるポン酢。

僕が大好きなポン酢。

鍋、しゃぶしゃぶ、てっちり、雑炊、冷奴、焼肉、たたき、何でも合うポン酢うです。

冬になると、旭ポンズが大活躍の我が家です。

鰤しゃぶはもちろん、野菜、きのこ、どれも美味しかった。

ほんでもって、最後は、締めの雑炊。

雑炊…

鰤、野菜、きのこのエキスがギュッと詰まったお鍋の出汁で雑炊を作りました。

ご飯を入れて煮込んで、玉子を入れて混ぜ、最後にねぎを入れました。

この雑炊がとても旨い。あっという間に完食した僕でした。

昨晩は、ちょっと贅沢な晩ご飯でした。

７：２０ＡＭ

今日の大阪の天気予報は、晴れ時々曇りの予報です。　　

予想最高気温は、９℃になっています。

関東は大雪でかなり大変な状況になっています。

交通機関の乱れが多く出ています。　　

大雪が降った地域の皆様、雪や凍結に十分気をつけてください。

７：４０ＡＭ

今日は、公園でのＲＵＮ＆ＷＡＬＫは中止しました。

理由は、ゆっくりと寝たためです。昨日、寝る時間が遅くなってしまいました。　

話は変わって…

今日は、実家に立ち寄って、お節のお重を返して、母とお昼ご飯を食べに行きます。

今年はじめて母に会います。父にも会えるかな！？

母は僕と違って少食なので…

いろんなものが食べられるビュッフェレストランへ行く予定です。

父は外食が嫌いなので、お留守番です。

母と久しぶりの食事を楽しみたいと思います。

父には何か美味しいものを買って渡そう。

また話は変わって…

銀行引き落としの話。

今月、請求されていた電気代が、僕の計算間違いで、引き落としされなかった。

理由は、単なる残高不足。

通帳の残高…

自動車の保険が引き落とされる事を忘れていました。

昨日、銀行で通帳記入をして、その事に気がついた僕。

ちょっと焦った、いや、かなり焦った。

電気代は２００００円弱。預金残高は１５２００円。

数千円足りなかった。何ともかっこ悪い。

慌てて、ゆうちょ銀行から某銀行へお金を動かしました。

ホッとひと安心。

毎月、いろいろな支払いや引き落としなど、やりくりするのが大変です。

もっともっとお金持ちだったら、そんな事は気にしなくていいのに…

毎月、結構ギリギリの家計だから…

とは言っても、お金を貯め込んでもしょうがない。

生きているうちに、活きたお金を使いたい。

旅したいし、美味しいものを食べたいし、欲しいものも買いたい。

これからも、身の丈にあったお金の使い方をしていきたい。

でも、お金の無駄使いには気をつけないと…

では、今日も楽しんで！過ごします！

今日もはりきって！

ボチボチいきます！