メタボリック・レポート!2014年1月20日編 第1412回 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき2

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おはようございます!おはよ今日は月曜日!満月メタボリック・レポート!です!体重計

昨日の晩ご飯は『カキフライ』でした。



カキフライ…



昨日、中崎町にあるスーパーマーケット「ナベル・ホンジョウ」で買いました。ビル

5個入りで、お値段250円(税込み)でした。がま口財布

カキフライは、広島産。ビックリマーク

食べる前に、ガスコンロの魚焼きグリルで温めました。!!

そして、タルタルソースを付けていただきました。音譜

カキフライは、ジューシーで、牡蠣の味がギュッと詰まっていて美味しかった。グッド!

昨日の晩ご飯は、カキフライだけ食べました。ご飯は食べませんでした。禁止

カキフライは僕が大好きな食べ物です。ラブラブ!

大阪北新地に、カキフライ食べ放題のお店があるので、今度行こうと思います。音譜

雨上がり決死隊の宮迫博之さんも訪れるお店。宮迫

でも、カキフライを食べ過ぎて、太ってしまうかな!?でも食べたいな!あせる



6:30AM



今日の大阪の天気予報は、晴れのち雨の予報です。晴れ右矢印雨
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予想最高気温は、12℃になっています。日本地図

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今日は夕方から雨になる大阪です。雨

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気温は上がりますが、雨が降ると寒くなるので注意しましょう。注意

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そして、今日は、大寒。まだまだ寒い日が続きます。雪の結晶

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体調管理に努めましょう。カゼパンチ!

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7:00AM


今日は、公園でのRUN&WALKは中止しました。スポーツNG


理由は仕事は早勤のため、RUN&WALKする時間がなかった。時計NG

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話は変わって…長音記号2


今週は、月曜日から土曜日まで仕事。メモ


水曜日は、夜、会議があります。夜の街


木曜日は中休みで、仕事が休みです。虹


そんな感じの1週間になっています。腕時計


今週は、長くなりそうです。のんびりと仕事をしよう。かお


また話は変わって…長音記号2長音記号2


2014年も早寝早起きの僕ですが、ちょっと夜遊びしたいと思う僕です。夜の街


夜遊びといっても、夜、飲みに行くとか、ご飯を食べに行くとかの夜遊びです。ビール


僕には、友達がほとんどいないので…しょぼん


自分ひとりで、夜の街へ行ってみようかと思います。かお


でも、どのお店に行ったらいいのか!?どこへ行ったらいいのか!?むっ


今では、よくわかりません。えっ


今から10年以上前には、よく夜の街へ遊びに行っていたのですが…べーっだ!


今は遊び方も何もわからなくなりました。ガーン


誰かと一緒に夜の街へ行けたらいいんですが…ニコニコ


そんな事を考えている僕です。べーっだ!


自分から外へ出て行こう。動き出そう。友達欲しいな。音譜


では。仕事場へ行ってきます。DASH!



今日もはりきって!


ボチボチいきます!にひひチョキ





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