おはようございます!
今日は水曜日!
メタボリック・レポート!です!



昨日の晩ご飯は『トマトスープ、パン耳のサラダトッピング』でした。

トマトスープ、パン耳のサラダトッピング…
トマトスープは、コンソメ味でトマト缶を使いました。

隠し味に、ガーリックオリーブオイルを入れました。

パン耳は安く手に入れたあこうパンのパン耳です。

オーブントースターで焦げ目がつくまで焼きました。

サラダトッピングは、ルッコラ、玉ねぎ、アボカド、ハムです。

サルサソースをアクセントに使って、パンの上にサラダをのせていただきました。

僕は晩ご飯としていただきましたが、ちょっとセレブの朝ご飯みたいでした。





でも、あくまでも僕の勝手な思い込みです。セレブはこんなもの食べないかな!?

トマトスープはトマトの濃厚な味が旨かった。

パン耳のサラダトッピングは、サルサソースが辛くて、食欲をそそりました。

アボカドとハムの相性がよくて、美味しかった。

自分でいろいろトッピングして食べられるのが楽しかった。

パン耳大好きな僕は、大満足の晩ご飯でした。

今日の大阪の天気予報は、曇り時々晴れの予報です。



予想最高気温は、15℃になっています。
気圧の谷が本州を通り過ぎる影響で大阪で急な雨が降るかもしれません。
折りたたみ傘があると安心です。今後の気象情報に注意しましょう。
6:45AM
今日も、公園でRUN&WALKしました。
今日は、北風が吹いていなかったので、寒さは和らいでいるように感じました。
12月は、早い勤務がないので、RUN&WALK出来る日が多くなりそうです。


話は変わって…
今日、仕事場でこれからの仕事についての話し合いがあります。
所属長、副所属長と僕と担任の4人で話をする事になりました。
今、僕は所属長、副所属長、担任に対して不満、批判、怒りがあります。
今さら、話をしても、どうしようもない事もありますが、現状に対しては満足はしていません。
その事は、最近のメタボリック・レポート!のこのコーナーでいろいろ書いてきました。
話し合いでは、自分の思う事をどのように伝えようか!?考えています。
感情的に熱く語ったとしても、伝えたい事は伝わらないし、争うばかり。
なので、言いたい事を整理して、静かに僕の思いを伝えようと思います。
うまく出来るかな!?どうだろう!?冷静でいられるかな!?
でも、もうかなりの諦めモード。あっさりと話をして話し合いは終りそうです。
その結末は、明日のこのコーナーで…
では、仕事場へ行ってきます!
今日もはりきって!
ボチボチいきます!