おはようございます! 今日は木曜日!
メタボリック・レポートです!
昨日の晩ご飯は、『おでん』でした。
おでん…
今回使ったおでん種は、たこ、鶏肉、大根、人参、茹で卵、こんにゃく、がんもどき…

ごぼてん、ひらてん、、厚揚げ、竹輪、昆布を使いました。

おでんの汁は、醤油、みりん、酒、和風だし、砂糖、塩で作りました。

そして、隠し味にオイスターソースを入れました。

オイスターソースを入れると味に深みが出ます。

おでんの中で僕が好きなおでん種は、厚揚げ、竹輪、ごぼてんかな!?

今回は、たこが食べたかったので、たこを入れましたが…

おでんを食べる時には、からしをつけて食べます。

また、兵庫県姫路市には姫路おでんというのがあって…

おでんをしょうが醤油に浸けて食べます。

3年ほど前、姫路に旅した時、姫路おでんの有名店へ行きましたが…

おでんの味より、高額の食事代に驚いた事を思い出します。



その後、姫路へ旅した時には、リーズナブルな姫路おでんをいただきました。

しょうが醤油のパンチが効いたおでん、未体験の味で美味しかった。

今度、また姫路おでんを食べに行こう。

今日の大阪の天気予報は、曇りのち晴れの予報です。


予想最高気温は21℃になっています。



予想最高気温は21℃になっています。

今日は立冬。暦の上では冬がはじまりました。

7:15AM
今日も公園でのRUN&WALKは中止です。
理由は体調不良ためです。RUN&WALK出来なかった。
話は変わって…
昨晩、晩ご飯を食べてしばらくすると、急に胃の辺りが痛くなりました。
今まで経験した事がない、刺し込む様な強い痛み。
食べ過ぎの時にも、そんな痛みを感じた事がなかったので…
太田胃散を飲んで、お布団に入り、横になっていましたが…
一向に良くならず、痛みは増すばかり…
その後、ビオフェルミンを飲んでみましたが、痛みが和らぐ事はなかった。
午前0時頃まで、お布団の中で痛みに耐えながらゴロゴロして、ようやく就寝。
朝、目覚めると、痛みが治まっているように感じましたが…
しばらくすると、また昨晩のように、胃が痛くなり、かなり辛い状況になりました。
なので、今日は仕事を休もうと思います。
ちょうど僕が担当している仕事、今日は仕事がない日。
そのため仕事に穴をあける事もないので、病院へ行こうと思います。
ただ木曜日なので、掛かりつけの病院の休診日です。
今から、木曜日、診察をしている病院を探そうと思います。
胃痛。原因は何だろう!?
食べ過ぎなのか!?何かの病気なのか!?ストレスなのか!?それとも!?
いずれにせよ、あまり深刻に考えないで、診察を受けたいと思います。
僕は、食いしん坊だから、胃痛は辛いな!しんどいな!嫌だな!腹立つな!
では!そろそろ!病院へ行ってきます!
今日もはりきって!
ボチボチいきます!