今日は日曜日！
メタボリック・レポート！です！
昨日、心斎橋にある青森、岩手、秋田のアンテナショップ「ｊｅｎｇｏ（ジェンゴ」へ行きました。
その時、買ったのが青森県産『熟成黒にんにく』です。
実は、９月、九州大分へ行った時に、大分久住産の黒にんにくを買いました。
それが、とても美味しかった事もあり、今回、青森県産の熟成黒にんにくを買いました。
黒にんにくは、じっくりと熟成してあり、にんにくの色は黒くなっています。
７：４５ＡＭ
予想最高気温は、２７℃になっています。
朝の気温と日中の気温の差が激しくなる季節。
風邪を引いたり、体調を崩したりしないように、気をつけていきましょう！
また、この季節は、喉、気管支、呼吸器系の疾患にも注意が必要です。
７：５５ＡＭ
今日は公園でのＲＵＮ＆ＷＡＬＫは中止しました。
理由は、ゆっくりと寝たためです。ＲＵＮ＆ＷＡＬＫする時間がなかった。
でも、ダンベルで筋トレ、ストレッチ、少しだけ頑張りました。
話は変わって…
今日は仕事が休み。
自宅の窓を開けると、雲ひとつない青空がいっぱい広がっていました。
綺麗な秋の空、日曜日らしい青空。
どこかへ旅したいと思った僕でした。
旅する事は、以前から好きでしたが、ここ数年、旅に対しての想いが変わってきました。
昔は、その土地の美味しい物を食べて飲んで、ちょっと観光したら満足でしたが…
今の旅の楽しみは…！？
『日本の美しい景色、風景を見たい』
まだ日本国内で行った事がない場所、地域がたくさんあるので、これから旅したい。
ガイドブックに載っていない場所でも、素晴らしい景色、風景がたくさんあるし…
季節によって、見える風景、景色が変わるし、見え方も違ってくるし…
また、その場所、地域の文化、歴史にもふれて、いろいろ体験してみたい…
日本に、こんな場所や地域があったのか！？
こんな美しい風景、景色がある事を知らなかった！
同じ日本なのに、こんなに文化、歴史が違うのか！？
旅を通して、驚いたり、学んだり、知ったり、感じたり…
このところの旅では、旅先の風景、景色に感動する事が多くなりました。
日本のいろいろな文化や歴史を知る機会が増えました。
旅をして、日本の美しい風景、景色を見る事、文化、歴史を知る事は、僕の生き甲斐です。
今年は、もう旅をする事は、少ないと思いますが…
来年も、いろいろな場所や地域へ旅したいと思います。
来年こそ、北海道へ行こう！
そのためには、元気でいなければ、健康管理をしっかりとしていこう！
では！今日も楽しく過ごします！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
