メタボリック・レポート!2013年7月31日編 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき2

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旅に出て!食べて!飲んで!
あそんで!感じて!
まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!

おはようございます!おはよ今日は水曜日!波メタボリック・レポート!です!体重計


昨日の晩ご飯は「じゃんぼ焼鳥 鳥貴族」に行きました。割り箸




じゃんぼ焼鳥 鳥貴族…



昨日は、月に1度の病院での診察日でした。病院


病院で診察を終えてから、薬局へ行って、じゃんぼ焼鳥 鳥貴族へ向かいました。DASH!


鳥貴族では、とリあえず淡麗の大ジョッキーをオーダーして…ビール


トリキの唐揚、もも貴族 塩、むね貴族 たれ、キャベツ盛りをオーダーしました。メモ


淡麗の大ジョッキーを飲んで、もも貴族 塩、むね貴族 たれ、トリキの唐揚を食べて…。べーっだ!


合間にキャベツ盛りをつまみました。キャベツ盛りは、おかわり自由です。得意げ


そして、昨晩の締めは、いつものとり白湯めんでした。僕のお気に入りのメニューですラーメン




とり白湯めん…



とり白湯めんは、鶏のいい出汁が出ていて、シンプルな味がいい感じです。音譜


シコシコとした麺の喉越しが良く、あっさりとしたクリーミーなスープも美味しい。音譜


鳥貴族は全品294円(税込み)、お会計は、10品食べて2940円(税込み)でした。がま口財布




鳥貴族での僕…



淡麗大ジョッキは3杯、飲みました。ビールビールビール


帰り道は、ちょっと、ほろ酔い気分でいい気持ちで、夜の街を歩きました。夜の街


コンビニエンスストアーに寄ったりして…コンビニ

平日の夜に出掛けるのは、久しぶりで楽しかった。音譜


6:15AM


今日の大阪の天気予報は、曇り時々雨の予報です。くもり雨

予想最高気温は、33℃になっています。日本地図


昨晩、雨が降った大阪。今日も夕方から夜にかけて雨が降るかもしれません。雨


お出掛けには折りたたみ傘が必要です。注意





6:25AM


今日は、公園でRUN&WALKしてきました。スポーツ


公園の向日葵畑に行きましたが、もう頭を下げて花の終わりを感じさせる光景でした。ヒマワリ右下矢印


RUN&WALK、今日はちょっとしんどかった。ガーン


昨日、鳥貴族で飲んだからかな!?夜の街を歩いたからかな!?べーっだ!


話は変わって…長音記号2


今日1日、仕事を頑張れば、明日は夏休みです。船


夏休み。どこに行こうかな!?何をしようかな!?!?


夏という事で、やはりアウトドアな事がしたい。かお


海へ行くか、山へ行くか、観光名所へ行くか。ニコニコ


夏になると、すっかり夏モードになっている僕。にひひ


今までの休日の考え方や気持ち、感じ方、時間の流れが違っている。ビックリマーク


うまく説明できないですが、夏という特別な世界に身を置いている感じです。!!


解放的、開放的で、活動的で、儚くも切ない夏。ヒマワリ


でも、僕の心と身体を躍らせる不思議な季節。夏。ハチ


今度の夏休み。また海へ行きたいと考えています。波


日焼けをして、逞しい身体になりたい。得意げ


そして、日本の夏を感じたい。べーっだ!


では、仕事場へ行ってきます!DASH!




今日もはりきって!


ボチボチいきます!にひひチョキ




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