おはようございます！
今日は火曜日！
メタボリック・レポート！です！
昨日のお昼ご飯は、焼肉バイキング左近で『焼肉』を食べました。
焼肉バイキング左近は、寝屋川店、須磨店、泉北店など、僕がよく行く焼肉屋さんです。
焼肉バイキング左近での僕…
左近は、低料金で、焼肉、お寿司、お惣菜、麺類、フルーツ、デザートなどがいただけます。
そして、時間制限もなく、焼肉を心ゆくまで、ゆっくりと食べる事が出来ます。
昨日は、泉北と泉南で、用事があったので、その移動の合間に立ち寄りました。
いつもはホルモンやレバーを中心に食べるのですが、昨日は、赤身のお肉を食べました。
バイキング左近の焼肉…
脂身が少ないお肉を選んで、お肉を網に乗せて、両面焼き過ぎない程度に焼いて…
いい感じに焼けたお肉を、ネギをたっぷり入れたレモン汁で食べると、最高です。
焼肉のタレも、もちろん美味しいのですが、ネギとレモン汁の方がさっぱりと食べられます。
塩分の摂り過ぎにもならず、ネギをたっぷり食べるので、ヘルシーな感じです。
そして、昨日は、お寿司も甘エビ、ホタテ、ウニ、イクラ、数の子など食べました。
今年３月、焼肉を食べる機会が多くて、しばらく焼肉から遠ざかっていたのですが…
昨日、久しぶりに焼肉を食べて、大満足の僕でした。
これから暑くなり、スタミナ勝負の季節になるので、焼肉を、また食べに行こうと思います。
でも、今度は誰か友達と焼肉を食べに行きたいなぁ。友達少ないけど…。
６：２０ＡＭ
予想最高気温は、１９℃になっています。
今日は、空気が乾燥して、北風が吹いて、ひんやりする１日となりそうです。
４月中旬頃の気温、季節が１ヶ月逆戻りです。
体調管理に気をつけましょう。また、風で洗濯物を飛ばされないようにしましょう。
６：３０ＡＭ
今日は、公園でのＲＵＮ＆ＷＡＬＫは中止です。
理由は、喉の痛みがある事、仕事が早勤である事です。時間がなかった。
痛めていた左膝の痛みは、ほとんどなくなり、後はリハビリをするだけになりました。
話は変わって…
ゴールデンウイーク、終りました。
今年のゴールデンウイーク、終ってみると、何だか長く感じました。
僕は、近場をぐるぐる回っていた感じのゴールデンウイークでした。
でも、ブログの引越しをしたため、いろいろバタバタしていました。
ブログの設定やいろいろな作業が大変でした。
ブログ休止中の出来事は、また記事として、書いていきますので、お楽しみに…
ほんでもって、今週は、土曜日まで仕事です。土曜日にはイベントがあります。
そのイベントを終えたら、東京へ行きます。大相撲観戦と東京観光です。
今週は、仕事と平行して、旅の準備をする１週間となりそうです。
では！そろそろ仕事場に行ってきます！今日もいい日で！
今日もはりきって！
ぼちぼちいきます！
