メタボリック・レポート!2013年4月17日編 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき

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まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!

おはようございます!オハヨ 今日は水曜日!波 メタボリック・レポートです!体重計


昨日の晩ご飯は、ガストの『若鶏のグリル(ダブル)ガーリックソース』でした。ナイフとフォーク




若鶏のグリル(ダブル)ガーリックソース…



昨日は、USJに行った帰り道、夜、病院でリハビリを受けたので、外食にしました。ビル


そして、自宅近くのファミリーレストランのガストに行きました。スポーツ


僕が食べたのは、昔から大好きな『若鶏のグリル』です。ビックリマーク


一緒にAセット、ライスと日替わりスープ、313円(税込み)も注文しました。メモ


若鶏のグリルは、ガストが、すかいらーく時代から大好きなメニュー。ラブラブ!


考えたら、10代の頃から、もう20年以上も食べています。!!


昨日食べた若鶏のグリルは、ダブルサイズ。お値段は628円(税込み)でした。がま口財布


データによると、塩分は、2.0g、カロリーは、667kcalです。クリップ


若鶏のグリル、皮はパリパリ、身はジューシー。かなりのボリューム。クリップ


また、このガーリックソースが美味。若鶏との相性がピッタリです。クリップ


若鶏のグリル、やはり僕が大好きな味でした。また食べよう!音譜




5:30AM


今日の大阪の天気予報は、曇りのち晴れの予報です。くもり右矢印晴れ

予想最高気温は23℃になっています。天気図


昨日は、暖かく、5月上旬並の気温になった大阪でした。クローバー


兵庫県豊岡市、京都府京都市は、夏日になりました。汗


今日も、暖かい1日になりそうです。吹く風が気持ちいい季節です。ビックリマーク




6:00AM



今日は公園でのRUN&WALKは中止です。スポーツNG


理由は、仕事が早勤のためです。RUN&WALKする時間がなかった。時計あせる


話は変わって…長音記号2


4月も中旬、春本番になり、もうすぐ初夏がやってきます。ハチ


若葉の季節。空が綺麗な季節。心ときめく季節。僕の好きな季節。クローバー


Tシャツと半ズボンとスニーカーが似合う季節。太陽が煌く季節。キラキラ


昔、僕が好きだった人は、5月生まれの人が多かった。ラブラブ


何故だかわからないけど、5月の誕生日の人が多い。ひらめき電球


偶然だと思いますが、偶然が続くと、何だか必然に思えてきます。得意げ


そのため、毎年5月になると、ひとりワクワクドキドキ、キュンとしている僕がいます。ラブラブ!


昔の恋愛とか、ちょっとほろ苦い事とか、昔の恋人とか思い出します。べーっだ!


今では、僕にとって大切な思い出。決して戻る事のない素敵な時間。音譜


いい事も嫌な事も、すべて僕の心の財産です。¥お金¥お金


時々、昔、僕が好きだった人、どうしているのかな!?逢いたいな!?って、思いますが…かお


僕は、好きな人と別れたり、ふられたり、逢わなくなったりすると…しょぼん


連絡先をすべて消去、削除してしまうので…爆弾


連絡を取ったり、逢ったりする事は、ほとんどありません。ガーン


でも、友達になれた人に関しては、ちゃんと連絡先を残しています。にひひ


このところ、ひとり、飲んでいると、寂しさに負けて、誰かに逢いたくなる僕です。ニコニコ


昔、好きだった人ではなく、数少ない友達に、連絡してみようかな!?携帯 


友達に逢って、顔を見て、いろいろな話がしたい、話が聴きたい。かお


私に電話してください!スタイリー!スタイリー!って…古っ!スタイリー 電話


誰が知ってんねん!スリッパバシ!!


では!そろそろ!今日も元気に!仕事場に行ってきます!DASH!





今日もはりきって!


ボチボチいきます!にひひチョキ




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