帰ってきた!メタボリック・レポート3!3月17日編 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき

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おはようございます!おはよ 今日は日曜日!晴れ メタボリック・レポートです!体重計

昨日の晩ご飯は『肉じゃがコロッケと若鶏モモから揚げ』でした。ナイフとフォーク


『肉じゃがコロッケと若鶏モモから揚げ…



昨夕、スーパーマーケットに買い出しに行った時、半額になっていたので買いました。がま口財布

ちょっと、脂分が気になりましたが、食べたい物を食べたいという誘惑に負けてしまいました。べーっだ!

肉じゃがコロッケは、中身が肉じゃがになっていました。クリップ

若鶏モモから揚げは、柔らかい食感で、ジューシーでした。クリップ

でも、食べたら、ちょっと反省。お腹いっぱいになりましたが、胃もたれになりました。ショック!

食いしん坊の僕、反省。調子に乗ってしまいました。今後は、気を付けたいと思います。しょぼん

ほんでもって、今日の朝ご飯は、ハヤシライスにしました。あんまり軽くないか!?ナイフとフォーク



5:15AM



今日の大阪の天気予報は、晴れの予報です。晴れ

予想最高気温は18℃になっています。天気図

今日は、春を感じる1日となりそうです。しかし、お天気は下り坂。右下矢印


明日、月曜日、大阪は雨の予報が出ています。雨




6:00AM



今日は公園でのRUN&WALKは中止しました。スポーツNG


理由は仕事が休みで、出掛けるためです。地下鉄 電車


話は変わって…長音記号2


今日は、出羽海部屋へ行きます。朝稽古を見学します。目




出羽海部屋朝稽古風景…



その後、大相撲三月場所中日を観戦する予定です。相撲


今回は、電車で出羽海部屋へ行こうと思います。ひらめき電球  


大阪市営地下鉄と南海電車を乗り継いで、堺東駅まで行きます。地下鉄 電車


堺東駅からは、徒歩で出羽海部屋へ向かいます。スポーツ


南海電車は、ほとんど乗ることがない僕。かお


毎年3月、出羽海部屋に行く時だけしか乗らないといっても過言ではありません。ビックリマーク


僕が乗る電車、そのほとんどが大阪市営地下鉄です。地下鉄


JR、阪急、阪神、近鉄、山陽、神戸電鉄、能勢電鉄には、滅多に乗りません。かお


お出掛けの時は、いつも車を使う僕なので、移動手段として電車は使いません。車


僕は、通勤通学ラッシュ、満員電車が苦手なので、電車に乗る事が少ないです。むっ


だから、毎朝、通勤通学ラッシュの満員電車に乗っている人には、頭が下がります。あせる


考えたら、学生の時も、社会人になってからも、電車通学、通勤した事がありません。汗


ここ10年ほどは、バイク通勤です。しかも通勤時間は20分ほどです。時計


僕は、これからも電車通勤をする事はないでしょう。おそらく…ナゾの人


では、今日も元気に、お出掛けします!ドア




今日もはりきって!


ボチボチいきます!にひひチョキ




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