帰ってきた!メタボリック・レポート2!2月7日編 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき

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おはようございます!おはよ 今日は木曜日!霧 メタボリック・レポートです!体重計

今回は反物の話。ひらめき電球

昨年、出羽海部屋の千秋楽パーティーに参加した時…カクテルグラス

プレゼントの抽選で当選して、いただいた反物。4本。クラッカー



反物…



豪栄道、高砂部屋、岩木山、境川部屋の反物。ビックリマーク

反物を、いつか浴衣に仕立てようと思い、しばらく経ってしまいました。あせる

今年の夏こそ、浴衣に仕立てようと思っています。ヒマワリ

でも、どこに頼んだらいいのか!?!?

今まで百貨店で着物を仕立てた事はありますが、浴衣を仕立てた事はありません。むっ

しかも、今回は反物の持込みとなります。かお

浴衣の仕立て屋さんを、調べたいと思います。パソコン

自分で和裁が出来たらいいのですが、僕は簡単なミシンしか出来ませんから…しょぼん

いいお店を知っている方は、ご一報を。電話

では!ここで!ダイエットチャレンジ!です!クラッカー



今回のダイエットチャレンジ!は…ひらめき電球


目標体重は…85kg以下の体重にする。


タイムリミットは…2013年2月17日(日曜日)


達成できたら…焼肉をお腹いっぱい食べます!


達成できなかったら…秘蔵写真の公開です!



今回のダイエットチャレンジ!は、ちょっと厳しいダイエットチャレンジ!となりそうです。ガーン

食事制限はもちろんの事、RUN&WALK、筋トレもしっかりしたいと思います。かお


ただ、筋肉を付けながら、ダイエットするために、体重がうまく減らないかもしれません。ビックリマーク


何故なら、筋肉の方が、脂肪、贅肉より重いからです。体脂肪率は下がりますが…!!


それでは!2013年2月17日(日曜日)まで、ダイエットチャレンジ!頑張ります。ニコニコ



さて!体重測定です!



体重:86.0kダウン


体脂肪率:30.3ダウン


前回の測定から:-0.5gダウン


目標まで:あと1.0kg



体重は、500g減りました。体脂肪率も、ダウン。そろそろカウントダウン!?ロケット


明日の体重、体脂肪率は、どうなっているかな!?はてなマーク


次回!メタボリック・レポートを!お楽しみに!音譜




5:45AM


今日の大阪の天気予報は、晴れのち曇りの予報です。晴れ右矢印くもり

予想最高気温は10℃になっています。天気図

朝はグッと冷え込みましたが、日中は日差しに温もりを感じられそうです。ニコニコ



6:30AM



今日は公園でのRUN&WALKは中止です。スポーツNG


理由は仕事が早勤のためです。時計NG


話は変わって…長音記号2


昨晩、いつもお世話になっている元紫の~さんからお電話をいただきました。携帯


来月、大阪で行われる大相撲三月場所。土俵。


その出羽海部屋の激励会と田子ノ浦親方の会のお誘いでした。ビール 割り箸


僕が参加するのは、今年で3回目になります。3 クラッカー


とても楽しみにしている僕。ドキドキワクワクしています。ドキドキ


今年も大相撲三月場所を思いっきり楽しみたいと思います。得意げ


僕が大相撲関係のイベントに参加出来るようになったのはブログのおかげです。アメーバ


そして、ブログを通じて、知り合った元紫の~さんのおかげです。ナゾの人


いろいろお世話になって、お気遣いいただいて、感謝の気持ちでいっぱいです。音譜


振り返ると、不思議な縁を感じます。そして、僕の人生が変わりました。虹


普天王関のいちファンだった僕が、引退の断髪式に参加出来たのですから…祝日


自分自身でも、驚きです。僕は幸せ者です。得意げ


そして、元紫の~さん以外にも、大相撲関係の方には、お世話になっています。音譜


この場で、お礼を言いたいと思います。いつもありがとうございます。ニコニコ


これからもよろしくお願いします。一緒に大相撲を楽しみましょう!ラブラブ!


では、仕事場へ行ってきます。ドア




今日もはりきって!


ボチボチいきます!にひひチョキ




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