おはようございます！
今日は火曜日！
メタボリック・レポートです！
そして、今日はクリスマス！みなさま！メリークリスマスです！
今日の朝ご飯は『ローストチキン』でした。
ローストチキン…
昨日、奈良県にある奈良ファミリーで、ローストチキンが半額になっていたので買いました。
チキンの丸焼き。半額で４９０円（税込み）。
消費期限を見ると、１２月２６日だったので、買ってみました。クリスマスだし…
今日、明日と我が家の食卓には、ローストチキンが上がります。
しかも、今日、仕事場の給食は、タンドリーチキン！夜には、焼き鳥屋さんへ行く予定！
鶏三昧、鶏づくし、鶏料理のオンパレード、鶏料理祭り！！！
明日、朝起きたら、僕の身体が鶏になっているかもしれません！
コケコッコー！コケーッ！コッコッコッコッ！コケコッコー！
冗談はさておき、ローストチキンは、スパイスが効いていて、美味しかった。
朝から、クリスマス気分を味わいました！
６：１５ＡＭ
今日の大阪の天気予報は、晴れのち曇りの予報です。 
予想最高気温は９℃になっています。
今日も寒い大阪です。昨日はホワイトクリスマスになった場所も多かったようです。
風邪引かないように、暖かい服装をして、手洗う、うがいをしっかりとしましょう。
６：２０ＡＭ
今日は公園でのＲＵＮ＆ＷＡＬＫは中止です。
理由は、仕事が早勤のためです。ＲＵＮ＆ＷＡＬＫする時間がなかった。
クリスマスの朝、何だか落ち着かず、ドタバタとした時間を過ごしました。
話は変わって…
今年、仕事場に行くのは、今日を入れて、あと３日となりました。
月日が経つのは早いものです。
今年の仕事を振り返ると、身体の故障に悩んだ１年だったかな！？
仕事の担当や内容が変わった事で、腰痛、膝痛、怪我など、いろいろありました。
仕事を休む事も視野に入れて考えましたが、何とかセルフケアして耐えました。
仕事内容については、今までの経験を活かして、落ち着いて仕事出来たと思います。
人間関係では、男子会を呼びかけたり、リーダーシップを取ったりしました。
仕事場で僕は調整役になる事も多かった。人とのバランスを考えた年でもありました。
僕の星座、てんびん座が影響しているのかな！？
僕は、みんなが、気持ちよく仕事できるように、いろいろ考えていました。
もちろん、自己主張もしっかりとしながらです。我慢するのは良くないから…
でも、大きな事件や病気もなく、仕事が出来た事は喜ぶべき事です。
そんな僕ですが、今日は、今年最後の通院の日でもあります。
毎月の定期診察です。
では！仕事場へ行ってきます！外は寒そうだ！バイクで安全運転だ！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
