おはようございます！
今日は金曜日！
メタボリック・レポートです！
昨日の晩ご飯は『お好み焼き』でした。
お好み焼き 豚玉…
昨晩は、お好み焼きが急に食べたくなりました。
大阪者の僕なので、時々、お好み焼きが食べたくなります。
今回のお好み焼きはベーシックな豚玉です。
美味しくなるために、山芋をすりおろして種に入れました。
山芋を入れると、味に深みが出るし、ふわっとした食感になります。
焼きあがったお好み焼きには、お好み焼きソース、マヨネーズ、からしをかけて…
まだ、熱々のうちに、いただきました。しかし、今回もビールは我慢です。
お好み焼きは大阪のソウルフード。ソース味が堪りません。
東京のもんじゃ焼きも美味しいと思いますが、やはり、大阪のお好み焼きが最高！
大阪は粉もんの文化。お好み焼き、たこ焼き、いか焼、美味しいものが多いです。
では！ダイエットチャレンジにいってみましょう！
今回のダイエットチャレンジ！は…
目標体重は…８２ｋｇ
タイムリミットは…２０１２年５月３１日（木曜日）
達成できたら…焼肉をいっぱい食べて！生ビールを飲みます！
達成できなかったら…１週間禁酒します！＋ＸＸＸ！？
ダイエットチャレンジの期間中…ビールは飲みません！
今回のダイエットチャレンジは、ちょっと厳しいダイエットチャレンジとなりそうです。
食事制限はもちろんの事、ＲＵＮ＆ＷＡＬＫ、筋トレもしっかりしたいと思います。
２０１２年５月３１日（木曜日）まで、ダイエットチャレンジ！頑張ります。
さて！体重測定です！
体重：８３．０ｋｇ
体脂肪率：２８．６％
前回の測定から：－４００ｇ
目標まで：あと１．０ｋｇ
体重は、４００ｇ減りました！目標体重まで１．０ｋｇ！もう最後の追い込みです！
明日の体重、体脂肪率は、どうなっているかな！？
次回のメタボリック・レポート！お楽しみに！
６：１５ＡＭ
今日の大阪の天気予報は、雨のち曇りの予報です。
予想最高気温は２１℃になっています。
朝から曇っている大阪。今日は雨模様になりそうです。
６：２０ＡＭ
今日は公園でＲＵＮ＆ＷＡＬＫしてきました。
曇り空の公園はいつもより人が少なかった。
ＲＵＮ＆ＷＡＬＫ、今日は身体が辛かったです。疲れが溜まっているのかな！？
今日は、仕事関係の会合があって、懇親会があるのに… 
話は変わって…
クレジットカードの支払いの話。
昨日、クレジットカードの請求書が自宅に届きました。
毎月請求書が何通か届くのですが、その中で、１番の高額請求がこれ！
請求金額 １１２，９２８円…
今月、旅に関する請求がたくさん来たために、高額請求になりました。
そして、この請求金額が、引き落としされる銀行の通帳を見たら…
銀行の預金残高が不足していることに気付きました。
かなりヤバイ！このままだとクレジットカードが使えなくなってしまいます。
さて！どうしよう！？お金のやり繰りをしないと！
他の預金通帳を見たら、残高があって、今回の支払いは何とかなりそうですが…
お金が足りなかった時の事を考えたら、恐ろしくなりました。
お金がなかったら…！？
ヘアヌード写真集を出さないと…！？
大人のビデオに出演しないと…！？
ムフフなアルバイトをしないと…！？
何だか変な事を想像してしまった僕です。
もちろん！冗談です！僕は、そんな事はしませんから、ご安心を！
来月、少ないながらボーナスも支給されるので、それまでがいろいろ我慢です。
僕は、お金を上手く使って、活きたお金の使い方をしたいと思います。
少々貯めて、大いに楽しむ。これが僕が考えるお金の使い道。
人生は経験なので、自分自身が見て、感じて、楽しんで、考える人生にしたいです。
今は物欲より、思い出と経験欲。
思い出と経験を、僕は買います。
では！仕事場へ行ってきます！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
