おはようございます！
今日は月曜日！
メタボリック・レポートです！
昨日、深夜に東京から大阪に帰ってきました。
朝はゆっくりと眠ったたために、メタボリック・レポート！を書く時間がなくて…
今回のメタボリック・レポート！はショートバージョンとなります。
では！ダイエットチャレンジにいってみましょう！
今回のダイエットチャレンジ！は…
目標体重は…８２ｋｇ
タイムリミットは…２０１２年５月３１日（木曜日）
達成できたら…焼肉お腹いっぱい食べて！生ビールを飲みます！
達成できなかったら…１週間禁酒します！＋ＸＸＸ！？
ダイエットチャレンジの期間中…ビールは飲みません！
今回のダイエットチャレンジは、ちょっと厳しいダイエットチャレンジとなりそうです。
食事制限はもちろんの事、ＲＵＮ＆ＷＡＬＫ、筋トレもしっかりしたいと思います。
２０１２年５月３１日（木曜日）まで、ダイエットチャレンジ！頑張ります。
さて！体重測定です！
体重：８５．５ｋｇ
体脂肪率：２９．６％
前回の測定から：＋１０００ｇ
目標まで：あと３．５ｋｇ
今日の体重は、前回より１０００ｇ増えました。あと２週間で３．５ｋｇのダイエット！無理かな！？
明日の体重、体脂肪率は、どうなっているかな！？
次回のメタボリック・レポート！お楽しみに！
２０１２年５月１２日 東京 吾妻橋にて…
今回の東京の旅。かなり楽しい旅となりました。
いろいろな偶然の出会いが旅を面白くさせました。
出羽海部屋の力士の方と偶然出会ったり、ブログで知り合った方と久しぶりに会えたり…
全く予期していない出会いがいくつかありました。
そんな旅から帰ってきての月曜日。日常に戻るのが辛い感じです。
身体も心も、時間の流れも…
でも、そうは言っていられない。早く日常に戻って、大阪での生活モードに戻さないと…
とりあえず！仕事場に行ってきます！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
