おはようございます！
今日は月曜日！
メタボリックレポートです！
昨日、大阪難波、高島屋大阪店で開催されている『第２回 秘密のケンミン館』に行ってきました。
日本テレビ系で木曜日夜９時から放送されている「秘密のケンミンＳＨＯＷ」のイベントです。
第２回 秘密のケンミン館のチラシ…
第１回が開催された時も行きましたが、第２回の今回も行く事にしました。
今回も、いろいろ買ったり、食べたり、試食しました。
今回は、熊本県八代市田中西町 ミカエル堂の『シュードーナツ』を買ってみました。
シュードーナツ…
シュードーナツは、キャベツ、合い挽き肉を塩、胡椒で味付けした具を包んだ揚げパンです。
また「シュー」は、フランス語でキャベツを表わします。
お値段は、１個２１０円(税込み）です。
気になるお味は、ドーナツなんですが、甘くなくどこかピロシキを思い出す食感でした。
キャベツと合い挽き肉は、シンプルながら、旨味がギュッと使っている感じでした。
他にもいろいろ美味しいものが『秘密のケンミン館』にありました。
山形県後藤屋の「さくらんぼカレー」とか岡山県かばくろ総本店の「豚蒲重」とか…。
山形県後藤屋の「さくらんぼカレー」はレトルトなので、買って自宅で食べた事があります。
さくらんぼの実が入っているホワイトカレーベースのピンク色したカレーでした。
岡山県かばくろ総本店の「豚蒲重」は実際に現地で食べたことがあるんですが美味しかった。
日本各地には、いろいろ美味しい食べ物があり、まだ食べた事がない物がたくさんあります。
これからまた、旅をした時、日本全国の美味しい物を食べていきたいと思います。
ちなみに次回の旅は東京です。
では！ダイエットチャレンジにいってみましょう！
今回のダイエットチャレンジ！は…
目標体重は…８２ｋｇ
タイムリミットは…２０１２年５月３１日（木曜日）
達成できたら…焼肉お腹いっぱい食べて！生ビールを飲みます！
達成できなかったら…１週間禁酒します！＋ＸＸＸ！？
ダイエットチャレンジの期間中…ビールは飲みません！
今回のダイエットチャレンジは、ちょっと厳しいダイエットチャレンジとなりそうです。
食事制限はもちろんの事、ＲＵＮ＆ＷＡＬＫ、筋トレもしっかりしたいと思います。
２０１２年５月３１日（木曜日）まで、ダイエットチャレンジ！頑張ります。
さて！体重測定です！
体重：８４．１ｋｇ
体脂肪率：２９．１％
前回の測定から：＋１００ｇ
目標まで：あと２．１ｋｇ
今日の体重は、１００ｇ増えましたが、大型連休中、体重は、ほとんど増えませんでした！
食べる物に気をつけて、もちろんビールは飲まず、お酒の量も減らしました。頑張りました！
明日の体重、体脂肪率は、どうなっているかな！？
次回のメタボリック・レポート！お楽しみに！
６：３０ＡＭ
今日の大阪の天気予報は、晴れのち雨の予報です。
予想最高気温は２６℃になっています。
今日も不安定な天気の大阪です。曇ったり、雨が降ったりの１日となりそうです。
６：３５ＡＭ
今日は公園でＲＵＮ＆ＷＡＬＫしてきました。
公園に行くと躑躅がとても綺麗に咲いていました。
久しぶりのＲＵＮ＆ＷＡＬＫは気持ちよかったです。
話は変わって…
今年の大型連休は昨日で終わってしまいました。今年は結構有意義に過ごせたと思います。
難波で買い物したり、大阪市営地下鉄の旅したり、梅田でしゃぶしゃぶ食べたりしました。
そして、月曜日。午前中は、土曜日出勤の振替休日のため仕事が半日休みです。
いつもよりのんびりと余裕がある月曜日の朝を迎えました。
しかし、明日から金曜日までは、会議やイベントがあったりして、忙しい毎日になりそうです。
そして土曜日、日曜日は東京です。
今週は、東京行きを楽しみに頑張っていこうと思います。
今回の東京行きは、大相撲五月場所観戦と東京観光です。
昨日、大相撲５月場所初日では、横綱 白鵬が安美錦に敗れる波乱がありました。
初日から座布団が飛ぶ取り組みとなりました。
東京観光は浅草に行こうと思います。浅草寺界隈を観光、東京スカイツリーを見物して…
浅草にある和装小物のお店に行きたいと思います。雪駄を買おうかな！？浴衣も欲しい！
では！今日はお昼から仕事場に行ってきます！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
