こんばんは！
今日で４月が終わります。
そして、大型連休、ゴールデンウイークの前半が終わります。
４月最後の１日。
朝、起きると、昨日から感じていた背中と胸の痛みが酷くなっていました。
長時間の車の運転と寝違いと疲労のため、背中と胸が痛くなりました。
左肩に肩こりも感じていて、身体全体のバランスがおかしい感じです。
朝８時過ぎに、布団から出ると、真っ直ぐ立つことさえ出来なかった。
ゆっくりとストレッチをして、常備薬の鎮痛炎症薬を塗って、ようやく身体が動きました。
そして、パソコンの前に座り、僕のブログ「メタボリック・レポート！」の記事を書きましたが…
何かのトラブルで記事の文字色が、すべて青になってしまいました。
中日ドラゴンズ関係の事を書いていたので、中日ドラゴンズカラーになってしまったのかな！？
かなり記事を書くのに時間がかかってしまいました。
朝からいろいろなトラブルがあった４月最後の１日でした。
結果的に、１日、ゆっくり過ごせる事が出来ましたが、あまり良くなかった日でした。
精神的にも、ちょっと余裕がなかった。でも、きっと明日はいい事あると信じて…
夜、お風呂に入って、お湯に浸かって、身体をしっかりと温めました。
お風呂上り、薬が入っている引出しから、いろいろな薬やテーピングのテープを出しました。
テーピングは難しいので止めて、鎮痛消炎薬を背中と肩と胸に塗りました。
明日から５月。
明日は仕事。ちゃんと仕事できるかな！？僕の仕事は身体が資本なので、頑張らないと…
５月。来月もはりきって！ボチボチいこう！
では！今日はこのへんで！おやすみなさい！
明日はいい日で！
