おはようございます!今日は月曜日!
メタボリックレポートです!
昨日の晩ご飯は『ドアラカレー おとなって、辛口』でした。
ドアラカレー おとなって、辛口…
四国から帰ってきて、カレーが食べたくなりました。
本当は、カツカレーが食べたかったですが、ダイエットのために我慢しました。
自宅の食品ストック棚を見たら、賞味期限切れのレトルトカレーがいくつかあったので…
この『ドアラカレー おとなって、辛口』を食べる事にしました。
パッケージを見てみると、ドアラのプロフィールが書いてありました。
<ドアラ profile>
名古屋市在住。年齢不詳中日ドラゴンズのマスコットキャラクター。
キモかわいいルックスやマスコットらしからぬ媚を売らないキャラがウケ、一躍ブレイク。
しかし、その素性はナゾに包まれている。
マスコットになる前はナゴヤ球場に捨てられていたという説も。
本人曰く「ドラゴンズに入るまでは、まさに辛口カレーのように辛い人生だった」という。
このレトルトカレー、おそらく名古屋で買ったと思います。
旅先で、いろいろなレトルトカレーを買う僕です。
あっ!僕は中日ドラゴンズのファンではありません。念のため…
カレーの味は、辛口のわりに、あまり辛く感じなかった。
味は美味しかったです。少し辛味を出すために、チリパウダーをかけてみました。
気になるカロリーは『ドアラカレー、おとなって辛口』 220kcalとなっていました。
実は、このレトルトカレーには『ドアラカレー、こどもって甘口』もあるんです。
もちろん自宅の食品ストック棚にあるので、また食べたいと思います。
では!ダイエットチャレンジにいってみましょう!
今回のダイエットチャレンジ!は…
目標体重は…82kg
タイムリミットは…2012年5月31日(木曜日)
達成できたら…焼肉お腹いっぱい食べて!生ビールを飲みます!
達成できなかったら…1週間禁酒します!+XXX!?
ダイエットチャレンジの期間中…ビールは飲みません!
今回のダイエットチャレンジは、ちょっと厳しいダイエットチャレンジとなりそうです。
食事制限はもちろんの事、RUN&WALK、筋トレもしっかりしたいと思います。
2012年5月31日(木曜日)まで、ダイエットチャレンジ!頑張ります。
さて!体重測定です!
体重:84.8kg
体脂肪率:28.4%
前回の測定から:+300g
目標まで:あと2.8kg
体重は300g増えました。体脂肪率は下がりました。旅の増量はほとんどなかった。やったぁ!…
明日の体重、体脂肪率は、どうなっているかな!?
次回のメタボリック・レポート!お楽しみに!
今日の大阪の天気予報は、曇りの予報です。
予想最高気温は23℃になっています。
夜からか雨になりそうな大阪です。
今日は公園でRUN&WALKは中止です。
理由は、肩こりと寝違いで背中と胸が痛い。それに疲れ気味なためです。
今日は、ちょっとしんどいので、ここまでにします。
振替休日。今日も楽しんでいきます!
では!また…
今日もはりきって!
ボチボチいきます!