おはようございます！
今日は金曜日！
メタボリック・レポートです！
昨日の晩ご飯は、すき家の『おろしポン酢牛丼 サラダセット』でした。
おろしポン酢牛丼 サラダセット…
昨日は会議だったので、仕事場近くのガストに行って…
「ガーリックチキンステーキ」を食べようと思いましたが…
ガストに向かって歩いている時に、すき家のキャンペーンの垂れ幕を見ました。
その垂れ幕に書いてある値段の安さで、すき家で晩ご飯を食べることにしました。
そのキャンペーンとは…！？
「得すき 第２弾 ３品 全サイズ ５０円引き」です！
得すき 第２弾 ３品 全サイズ ５０円引き…
得すき第２弾は「おろしポン酢牛丼」 「炭火やきとり丼」 「ハンバーグカレー」の３品。
この３品が５０円引きです。期間は３月２３日（金）～４月６日（金）まで。
『おろしポン酢牛丼 サラダセット』は、４８０円のところ５０円引きで４３０円（税込み）。
単品なら３３０円で食べることが出来ます。安い！
『おろしポン酢牛丼』は、もちろん味の方は美味しかったです。
昨日は、サラダのドレッシングは、フレンチにしました。
すき家のドレッシングは和風とフレンチがあります。どちらも好きなんですが…
今回、すっぱい味でサラダが食べたかったので、フレンチにしました。
お会計の時、５００円玉でおつりが７０円だったので、何だか幸せな気持ちになりました。
そして、僕は仕事場の会議に向かうのでした！
さて！体重測定です！
体重：８６．６ｋｇ
体脂肪率：２９．４％
前回の測定から：＋６００ｇ
体重は、６００ｇ増えました。昨日は会議ばかりで運動不足の僕です。
明日の体重、体脂肪率は、どうなっているかな！？
次回のメタボリック・レポート！お楽しみに！
７：００ＡＭ
今日の大阪の天気予報は、晴れのち曇りの予報です。
予想最高気温は１８℃になっています。
天気予報は晴れになっていましたが、窓を開けて空を見ると、曇り空でした。
今日は公園でのＲＵＮ＆ＷＡＬＫは中止です。
理由は、今日は仕事が休みでお出掛けするためです！
話は変わって…
いつもお世話になっているブログと大相撲仲間の方から…
大相撲三月場所の星取表をいただきました。ありがとうございます。
いろいろな力士の取り組み結果を見て楽しみました。
でも、気になるのは、出羽海部屋の力士の活躍です。
星取表…
今回、出羽海部屋の力士は、幕内 幕下で優勝をしました。 
そのことを知らせる文字を見ると、何だかとてもうれしい！
幕下 海龍 三段目（七戦全勝） 希帆ノ海（七戦全勝）！
実際にお会いした事がある力士だけに、今回は、特別な星取表となりました。
僕の大切な相撲コレクションのひとつとなりました。
では！今日はお出掛け！ちょっと遊びに行ってきます！
今日もいい日で！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
