おはようございます！
今日は水曜日！
メタボリックレポートです！
昨日はバレンタインデーでした。
意外な事に、今年のバレンタインデーは、いくつかのチョコレートをいただきました。
もらったチョコレート その１…
もらったチョコレート その２…
仕事場のロッカーの前にチョコレートがあったり、手渡しでチョコレートをもらったりしました。
もちろん義理チョコですが、その温かい気持ちに感謝しています。とてもとても…
チョコレート好きの僕としては、とてもうれしい事です！
でも、体重が増加する事、必至！チョコレート・オデブになりそうです！
もしくは、チョコレートの食べ過ぎで、鼻血ブーになりそうです！
ボチボチ！楽しんで！チョコレートをいただきたいと思います。
さて！体重測定です！
体重：８４．６ｋｇ
体脂肪率：２９．０％
前回の測定から：－２００ｇ
体重は、ちょびっと減りました。体脂肪率はちょこっと上がりました。
明日の体重、体脂肪率は、どうなっているかな！？
次回のメタボリック・レポート！お楽しみに！
６：１５ＡＭ
今日の大阪の天気予報は、曇りのち雨の予報です。
予想最高気温は８℃になっています。
今日の大阪は濃霧注意報が出ていました。
朝の風景に白いスクリーンがかかっているようでした。
６：２０ＡＭ
今日も公園でＲＵＮ＆ＷＡＬＫしてきました。
今日は霧の朝。どことなく息苦しく感じるのは気のせいかな！？
公園にも霧が立ち込めていて、公園の街灯と霧が幻想的な風景を作り出していました。
昨日はちょっと仕事場で食べ過ぎてしまった感じで、身体が重く感じました。
給食とおやつをたくさん食べました。食べる事も仕事のひとつです。
もちろん食べ過ぎはいけませんが…
ここだけの話、おやつはカレーうどんだったんです！美味しくておかわりしてしまいました。
話は変わって…
今週の金曜日、仕事が休みなので、金、土、日と３連休になります。
この機会に、どこかへ旅しようかな！？何をしようかな！？といろいろ考えています。
行きたい場所、やりたい事は、いろいろあって、行けるか出来るかどうか！？調べています。
ホテルの空室状況、交通手段、観光情報、ローカルフード、飲食店情報など…
そして、寒波の影響で、雪や凍結の情報にも注意です。
今のところ、僕が旅する事が出来る確立は、５０％。
旅する事が出来なかったら『大阪市営地下鉄の旅 ＶＯＬＵＭＥ ３』をしようかな！？
時間的、金銭的、天候的な問題が全てクリアーだったら…
南は鹿児島で砂蒸し風呂！北は札幌でジンギスカン！がいい！１００％無理だけど…
でも、夢を見ることだけは自由ですから、いろいろ楽しんで考えたいと思います。
では、仕事場に行ってきます！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
