おはようございます！
今日は木曜日！
メタボリック・レポートです！
昨日の晩ご飯は、あほやの『たこ焼き』でした。
あほやは、大阪で有名なたこ焼き屋さんです。地域密着型のたこ焼きチェーン店です。
昨日は、仕事の研修で出張していたので、帰り道に、あほやのたこ焼きを買って帰りました。
たこ焼き ソース味＋マヨネーズ…
たこ焼き おろしポン酢…
今回は２０個買いました。
ソース味＋マヨネーズは、１０個 ５００円（税込み）
おろしポン酢は、１０個 ５５０円（税込み）
あわせて１０５０円（税込み）でした。
たこ焼きを買うと、テンションが上がるのは、大阪人の性かな…！？
お店の前をバイクで通った時、たこ焼きのいい匂いがして…
晩ご飯はたこ焼きにしようと即決しました。
ソース味＋マヨネーズは定番のたこ焼きです。ソース＋マヨでコッテリ！でも！安心する味！
おろしポン酢は新商品のたこ焼きだそうです。大根おろしでサッパリ！ポン酢でスッキリ！
たこ焼き！２０個！あっという間に完食！
そして、僕のお腹もたこ焼きのように丸くなって、気持ちも丸くなりました。
さて！体重測定です！
体重：８３．９ｋｇ
体脂肪率：２８．４％
前回の測定から：＋２００ｇ
体重は、２００ｇ増えました。たこ焼きパワーです…！
明日の体重、体脂肪率は、どうなっているかな！？
次回のメタボリック・レポート！お楽しみに！
６：００ＡＭ
大阪の天気予報は、曇りのち晴れの予報です！
大阪の予想最高気温は２５℃になっています。
大阪は夏を感じさせる文化の日になりそうです。季節が逆戻り…。
こう暑かったら、今度、寒くなったら、身体には厳しいだろうなぁ。
今週は、まだ半袖、半ズボンで過ごせます。
日によっては、ゼンラーマン！でも大丈夫です！ヤバイかな！？
６：１０ＡＭ
今日も公園でＲＵＮ＆ＷＡＬＫしてきました。
大阪、朝５時３０分の気温は、１８℃もありました。
ＲＵＮ＆ＷＡＬＫで、ちょっと身体を動かすと、汗がにじんできました！
話しは変わって…
今日は、休日出勤、いつも違う仕事場で仕事をします。
そして、いつもと違う仕事内容です。そのため、ちょっと緊張しています。
仕事を楽しめるように、仕事でミスしないように、気合を入れて行ってきます。
ちなみに、今日のお昼ご飯は、コンビニ弁当とサラダです。
では！仕事場へバイクでＧＯ！
また…！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
