夏男4。 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき

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食べて!飲んで!あそんで!感じて!
まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!


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こんばんは!


思いがけず夏男シリーズ!第4弾です!


何だかシリーズ化しています!


今日は日本テレビ系で放送していた『ぐるナイ』のダイエット企画を見ていた僕です。


美木良介さんのロングブレスの呼吸法が気になって実践してみました。


明日の体重!減っているかも!?どうだろうか!?


ダイエット!ラストスパート!今回は目標達成出来るように頑張ります!


では!また明日です!おやすみなさい!


また…





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