おはようございます！
今日は土曜日！
メタボリック・レポートです！
今日のおめざは、美空ひばり座『東山 赤ワイン 生八ツ橋』です。
京都嵐山にある「美空ひばり座」で買ってきました。
東山 赤ワイン 生八ツ橋…
美空ひばり座のスタッフの方にお聞きすると、ここでしか買えない限定商品らしいです。
赤ワインも特別なものが使われているそうです！
元々、生八ツ橋が大好きな僕は、この商品を見て、すぐに買うことを決めてしまいました！
赤ワイン 生八ツ橋の中身…
中身は１０個入りでした。紫色の生八ツ橋です。
食べてみると、濃厚な赤ワインの風味がしました。
赤ワインの風味なので大人の味かな！？中身はこしあんでした。
生八ツ橋って、こしあん、抹茶、チョコ、塩、黒ごまなど、いろいろなバリエーションがあります。
季節限定の桃や林檎などもあります。京都のお土産としては有名です。
京都へ行くと、必ず生八ツ橋を買ってしまう僕です。
京都はこのところ行く機会が多くて、京都は僕のマイブームになっています！
今度は真夏の京都へ行ってみます！京都の夏は大阪より暑いですが…
もうすぐ祇園祭の京都です！
ここで、今回のダイエットチャレンジ！について…
今回のダイエットチャレンジ！は…
目標体重は…８０ｋｇ
タイムリミットは…２０１１年８月３１日（水）
達成できたら…ジャージ、もしくは、ランニングウエア＋αを買います！
さて！体重測定です！
体重：８１．４ｋｇ
体脂肪率：２８．1％
前回の測定から：－２００ｇ
目標まで：１．４ｋｇ
体重は、また少し減りました！体脂肪率も少し下がりました！
明日の体重、体脂肪率は、どうなっているかな！？
明日のメタボリック・レポート！お楽しみに！
５：５５ＡＭ
大阪の天気予報は、晴れ時々曇りの予報です！
大阪の予想最高気温は３４℃になっています。
大阪は昨日、梅雨明けしました。昨年より９日早く、平年より１３日早い梅雨明けです。
気象庁が１９５１年に観測をはじめてからから３番目に早い梅雨明けとなります。
６：１５ＡＭ
今日も公園でＲＵＮ＆ＷＡＬＫしてきました！
ゆっくり走ったり、歩いたりして距離は約７ｋｍ、時間は６０分程度です。
今日は仕事が休みです！久しぶりに土日２日間がお休みになります。
先週は土曜日が仕事。先々週は日曜日が仕事でした。ちょい変則勤務の僕です！
ほんでもって！遊びに行こう！と思いましたが、今日は、人に物を届けるという用事があります。
大阪泉北、泉南方面まで阪神高速に乗ってお出掛けです。ということはお昼ご飯は焼肉かな！？
いつも大阪泉北、泉南方面へ行く時には、必ず行く焼肉屋さんがあります。
焼肉…
ダイエット中ですが、食べ過ぎないように焼肉を食べたいと思います！
レーバーとホルモンが食べたい！握り寿司も食べたい！このお店はお寿司もあるんです！
今日は車なので、生ビールはＮＧ！ソフトドリンクです！僕は飲酒運転は絶対にしません！
今日は焼き肉屋さんへ行くので汚れても大丈夫な服を着ていこう！ジーンズにラガーシャツかな！？
では！ボチボチ着替えて！安全運転で行ってきます！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
