メタボリック・レポート!5月28日編 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき

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まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!

おはようございます!おはよ 今日は土曜日!土曜日 メタボリック・レポートです!体重計


昨日の晩ご飯はメキシコ料理の『タコス』です。メキシコ




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タコス料理…



トルティーヤというとうもろこしの粉や小麦粉で作ったクレープ状の生地に…とうもろこし


サルサソースやスパイシーな味付けの牛肉、レタス、チーズを手巻きで巻いていただきます。タコス


最近は、タコス料理用のスパイスや調味料が売られているので使うと便利です。音譜


トルテーヤは、とうもろこしの粉で作ることが多いのですが、小麦粉で作っても大丈夫です。OK


とうもろこしの方が、タコス料理のテイストが出ると思います。ひらめき電球


簡単料理に見えますが、トルティーヤは、粉+強力粉をこねて、伸ばして、焼いていくので…メラメラ


少々、手間がかかります。調べたら、トルティーヤっていろいろなバリエーションがあるようです!サーチ


メキシコ料理って、暑い国の食べ物なので、これからの季節にピッタリです。ヒマワリ


また、手巻きにして食べるので、自分のお好みのタコスを作ることが出来ます。満


本場のメキシコ料理が食べられるお店に行ってタコス料理を食べると…ナイフとフォーク


絶妙なスパイスの使い方に驚きます!家庭では出せない味!さすがプロの味です!合格


インドカレーとかも同じような事が言えます。エスニック料理は奥が深いです!ナゾの人




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5:55AM


今日の大阪の天気予報は雨の予報です!雨


大阪の予想最高気温は20℃になっています。天気図


大阪は強い雨が降るかもしれません。日本列島に近づいている台風2号の影響です。注意


大阪の週間天気予報を見ると、近畿地方は、月曜日まで雨の日が続きます。梅雨




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6:15AM


今日、目覚めると、雨の音が聴こえていなかったので、公園でRUN&WALKしました。スポーツ


いつもの朝より、湿度が高く、ジメッとしていました。梅雨入りしたために空気が変わったのかな!?長音記号2


雨に濡れた色とりどりの花、雨粒に光る新緑、水たまりとぬかるみ、鳥たちのさえずり…目耳


今日は静かな公園でした。走っている人も少なく、ラジオ体操の音が広場から聞こえていました。ラジオ。


土曜日、気持ちのいい朝を迎えることが出来ました。にひひ


今日から明日まで、僕は旅に出ます。『マジカル・レイニー・ツアー!』なんつって…!キラキラ雨キラキラ


今回は、いつもの旅と大きく違って、地味で静かな旅になる予定です。ドア


あくせくせず、のんびり、だらだら、ぐうたらとした時間を過ごしたいと思います。べーっだ!


では、ボチボチ旅に出ます。ロケット

今日もはりきって!


ボチボチいきます!



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