おはようございます！
今日は水曜日！
メタボリック・レポートです！
祝！メタボリック・レポート！４００回！
今回のメタボリック・レポート！で、めでたく４００回を迎えました！
メタボリック・レポート！というタイトルの記事は５８０回を超えていますが…
ブログのテーマ（分類）をメタボリック・レポート！に変更してから４００回です。
それ以前は、体重測定というテーマ（分類）でした。１８７回続きました。
メタボリック・レポート！第１回は、２００９年１１月１日（日）でした。
そこから、仕事の関係とブログ停止で休むことは何日かありましたが、毎朝、更新してきました。
晴れの日も、曇りの日も、雨の日も、嵐の日も…
泣いた日、笑った日、うれしい日、悲しい日も…
メタボリック・レポート！は、僕の人生、そのものです。
そして、僕のメタボリック・レポート！を見てくださった方々…コメントをくださった方々…
ペタしてくださった方々…僕のブログにかかわってくださった方々…
とても感謝しております！ひとりひとりに『ありがとう』を伝えたいです。
感謝！
感激！
雨霰！
これからもメタボリック・レポート！を続けていけるといいな！５００回目指して頑張ろう！
メタボリックレポート！は、ダイエットやランニング、トレーニング、グルメなどの事を書いてきました。
これからもテーマはそのままで、いろいろと楽しく書いていこうと思います！
僕のメタボリック・レポート！の思い出は、たくさんありますが…
１番の思い出は、旅先から携帯電話で写真撮影をして記事を書いたことかな！？
北海道、東京、愛知、岐阜、石川、京都、奈良、兵庫…
徳島、岡山、鳥取、広島、福岡、宮崎、鹿児島…
日本全国！いろいろな場所から更新してきました。
旅先で、いろいろあってホームシックになったり、前日に飲み過ぎて２日酔いの時もありました。
朝に更新する時間がなくて移動中の電車やバス等でボチボチと更新したこともありました。
メタボリック・レポート！は、僕の財産になっています。見えるもの、見えないものすべて…。
みなさま！これからもよろしくお願いします！
６：１５ＡＭ
今日の大阪は雨の朝を迎えました。このあとお天気は回復していく模様です。
予想最高気温は１４℃、風が強いので体感温度は低く感じるかもしれません。
昨日の皆既日食、大阪では見ることは出来ませんでした。来年６月と１２月に期待です！
今日は冬至…。１年の中で１番お昼の時間は短い日です。
冬至粥（小豆粥）、かぼちゃを食べたり、ゆず湯に入ったりする日ですね。
これから冬本番！寒くなってくるから、風邪引かないように気をつけていきましょう！
今日は水曜日。明日から連休の方もいるでしょうね。クリスマスホリディ…。
僕も明日から４連休になるんですが、仕事に行くかもしれません。どうしようかな！？
それは今日決めたいと思います！
６：３０ＡＭ
腰痛は、だいぶ楽になってきました。風邪を引いたためにランニング、筋トレを休んでいるので…
運動不足で身体が弱くなっている今週です！お腹まわりのお肉が気になります。
ちょっとまるむくになってしまいました！年末年始、気をつけていかないと…
あっ！最後に！メタボリック・レポート！４００回記念写真！公開します！
いろいろ考えました…ゼンラーマン！セクシー写真！素顔公開！コスプレ！
しかし、時間的な問題や諸問題があり、おとなしめの写真にしました！ちょっと不本意！
メタボリック・レポート！４００回記念写真！
では！メタボリック・レポート！これからもよろしくお願いします！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
今日もいい日で！
