メタボリック・レポート!12月13日編 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき

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まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!

おはようございます!おはよ 今日は月曜日。満月 メタボリック・レポートです!体重計


昨日、大阪なんば高島屋でターサイを買ってきました。上からタァサイ


高島屋の地下1階の野菜売り場に行くと、見たこともない笠のような野菜がありました。横からタァサイ



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ターサイ 表…



『京都産霜降りターサイ』って書いてある。お値段は150円(税込み)。がま口財布


「どうやって食べるんだろう!?気になるなぁ~!」 「買ってみよう!」 「安いし…!?」えっ


この機会を逃したら、もう買えないかもしれないと思って買って帰りました。ひらめき電球



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ターサイ 裏…



表は、たくさんの葉が円を描いて、花のようになっていました。黄色い花


裏は、自転車の車輪のようになっていて茎がスポークのようになっていました。自転車


ターサイ!何度見ても不思議な野菜です。気になったから、ちょっとパソコンで調べてみました。パソコン



ターサイ (搨菜)

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アブラナ科アブラナ属の二年草で、学名は Brassica chinensis var. rosularis。
「はくさい」と同じ仲間で、中国の代表的な冬野菜です。

長い葉柄の先に楕円形の葉をつけ、そのかたちがスプーンに似ていることから、

別名で「しゃくしな(杓子菜)」とも呼ばれます。わが国でも近年、栽培が拡大しています。

主な産地は、静岡県や長野県それに北海道です。市場には周年出回っていますが、

2月ごろに収穫するものが最も美味しいことから、「きさらぎな(如月菜)」とも呼ばれます。



どうやって食べようかな!?レシピを調べたら油炒めやスープにするといいらしいです。上からタァサイ


炒め物にするかスープにするか!?中華っぽい炒め物がいいかな!?はてなマーク


ごま油とかXO醤で炒めるといいかもしれませんね。油揚げとも合いそうです!ひらめき電球


野菜は奥が深いですね。野菜のソムリエとか、ちょっと興味があるかも…!?音譜


今回のメタボリック・レポートは、ターサイのお話でした!上からタァサイ 横からタァサイ




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6:30AM



今日の大阪は雨の予報、予想最高気温は11℃です。雨


今日は雨の月曜日になりそうです。ちょっと通勤するのが大変です。あせる


バイク通勤なので、雨合羽を着ないといけません。面倒くさいなぁ~。むっ




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6:40AM



昨日は、冷蔵庫から出てきたボジョレー・ヌーボーとフランスパンとチーズとサラダの夕食でした。ナイフとフォーク


僕、パンとワインを一緒にいただくと、必ず眠くなってしまいます。食パン ワイン


そのため昨晩から朝まで爆睡してしまいました。ぐぅぐぅ


公園へ走りに行く時間になってもお布団の中にいました。時計


ここ何日か公園へ走りに行っていません。ちょっと体重が危なくなってきました。爆弾


またダイエットをはじめないと!目標希望体重は79kgです!今より3kg減らさないと…!ダウン


あっ!余談ですが、昨日散髪しました!バリカンで3mmに刈り込みました。バリカン


トップはそのまま残しました。いつもの髷ヘヤーですね。力士。

では!仕事場に行ってきます!ベスパ



今日もはりきって!


ボチボチいきます!かおチョキ



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