メタボリック・レポート!10月19日編 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき

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まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!

おはようございます!オハヨ 今日は火曜日!メラメラ メタボリック・レポートです!体重計



♪時に愛は 悪を承知で 燃え上がる それも愛


 抱きしめて もう1度 明日は いらないから


 1日で 壊れてゆく ガラスの花でいい…


音譜『ガラスの花』 作詞・作曲:谷村新司  編曲:梅垣達志 歌:高田みづえ



この前、カラオケボックスで歌ってから、最近、よく思い出す歌詞とフレーズです!音譜


いわゆる不倫の歌なんですが、歌詞が何か深くて心に残っています。ひらめき電球


といっても!僕が不倫をしているわけではありませんから…あせる


そこんとこ!よろしく!ここんとこ!ご無沙汰!なんつって!ドンッ


でも、いろいろな愛のかたちがあってもいいと思います。それぞれの愛のかたち。ラブラブ


誰かを愛することで、人を傷つけることはいけないことかもしれませんが…あせる


時に愛は正義を超える事ありますから…。ちょっと意味深かな…!?ドキドキ


高田みづえさんのこの歌はいつもカラオケで歌っています。カラオケ


歌いやすいし、誰かとハモリやすいんですね!名曲です!CD


今度また歌いに行こう!お昼間に1時間カラオケが楽しいです!時計




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素麺トマトソース…



突然ですが!夏場に食べなかった素麺が残ってるご家庭も多いと思います。ニコニコ


そんな時!素麺をパスタ代わりに使うとお料理のバリエーションが広がります!割り箸


例えば!フライパンににんにくを入れて軽く炒めます。ナイフとフォーク


市販のトマトソースとたまねぎを加えてさらに炒めていきます。割り箸


最後に塩コショウなどを入れて味をととのえていきます。ナイフとフォーク


お好みでバジルなどを入れてもいい感じです。割り箸


あとは素麺にかけると出来上がりです!ナイフとフォーク


和風にするなら鯖の味噌煮缶詰を素麺にかけても美味しくいただけます!割り箸


焼きそば風に素麺を炒めても美味しいです!味はお好みでいろいろ作れます。ナイフとフォーク


スパゲッティーの代わりにマヨネーズであえて、サラスパ風にしてもいいかもしれません。割り箸


注意することは!つくる料理によって、素麺のかたさと長さを工夫することです!ナイフとフォーク


みなさんもいろいろチャレンジしてみてくださいね!食べて!元気に!割り箸


今日はメンテナンスがあったために、いつもと違う時間に更新です!時計


明日からは通常の時間に更新します!よろしくお願いします!アメーバ



今日もはりきって!


ボチボチいきます!得意げ



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